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2 z# |' T% Z9 H! T8 Q, L. h; |tvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb; ~$ A9 O. W/ \9 T4 j3 G7 t
馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙1 I- G- H! a( O& a0 f
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5 R* x! {" p. W$ b4 w4 _公仔箱論壇做 法2 y# K" G. k/ r+ b' Q) C9 t4 z
1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。
2 x: l/ J( M- Q5 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?* Z, n) B' U- c: L9 Q
2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。 ( K1 y5 F) `# V# S' J+ r- O
, C: j: k; A$ T9 f. L7 {tvb now,tvbnow,bttvb3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。
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6 u3 f+ _" {# K" h6 X( K5.39.217.77公仔箱論壇9 q8 ]: W& j7 {, T- i2 U! T2 N
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0 I5 ]$ t4 Y) Q) S3 O4 ]: o2 _熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。5.39.217.77- b" G+ c6 u: B9 ]9 \7 R
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發表於 2009-3-23 02:09 PM
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