& U9 }- F5 \% N( ]% ~# F
1 O% H9 b3 b5 [& S1 c7 P材 料tvb now,tvbnow,bttvb3 F9 ?& w' P |8 X" E v0 X0 j$ h9 H7 E* d
米粉 12 両 、 鮮 蝦 仁 / 叉 燒 絲 各 1 1/2 両 、 葱 段 / 洋 葱 （ 切 絲 ） / 青 椒 （ 切 絲 ） / 紅椒 （ 切 絲 ） / 韭 黃 / 芽 菜 各 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 炒 香 芝 麻 / 雞 粉 1 茶 匙 、 油 咖 喱 /生 抽 各 1 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙
! }- B$ |- I4 n9 C7 i( X XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 \% w! I7 L% a- t/ [
$ M6 ~2 f4 i8 p1 Q- x5.39.217.77做 法
4 j" b) _# `# k# ^/ c5.39.217.771. 燒 滾 水 下 米 粉 ， 煮 1 分 鐘 後 撈 起 ， 蓋 上 濕 毛 巾 焗 幾 分 鐘 備 用 。 , O. B0 Y& W! V/ |# E1 B* U
# `. |( }# S9 L( w: y5.39.217.772. 將 蝦 仁 和 芽 菜 汆 水 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V3 h3 q! T( d& X2 b$ n# G# h
. H* f y5 m7 I) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 雞 蛋 略 炒 ， 加 入 叉 燒 、 青 椒 、 紅 椒 及 洋 葱 略 炒 ， 將 蝦 和 芽 菜 回 鑊 。
8 d# x, x9 T1 r/ ~5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M2 Q: I1 J; J# m* ]6 a! a6 k8 q公仔箱論壇4. 然 後 下 油 咖 喱 炒 勻 ， 加 入 葱 段 炒 香 後 下 米 粉 炒 散 ， 再 下 生 抽 、 雞 粉 、 糖 及 韭 黃 兜 勻 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E0 C$ _4 H j. S& C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g! j0 x+ J! a3 B
5. 最 後 撒 上 已 炒 香 的 芝 麻 即 成 。
7 H5 ^* F x$ p0 Q& n5.39.217.77- l- Z% J- P6 f f9 P3 I
 ~( A2 E& C) p+ l
7 G' U& J; _6 l( s2 f
 . z* e" n2 b: L) ?
- g4 c0 A( z0 k. ]tvb now,tvbnow,bttvb 1 b/ I8 i% l C. [; Q
公仔箱論壇/ r! i3 E& d# q
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J3 A" f, b' i, |+ E2 C2 J6 R9 M
* z. h* M9 I1 P F8 ]5.39.217.77貼 士5.39.217.77# c. Q8 ]0 t3 A q8 `
炒 星 洲 炒 米 粉 要 加 入 了 少 許 油 咖 喱 ， 味 道 變 得 相 當 惹 味 ； 油 咖 喱 可 以 在 超 級 市 場 或 雜 貨 店 買 到 。
8 p9 F5 D" c0 f* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-23 02:06 PM
| 