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[健康資訊] 喝豆漿後與飯後五大不

豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:公仔箱論壇8 N' |% r/ n3 U; a" ]
一、不要沖紅糖
" j2 c! z& m! |. p% b7 A8 Ftvb now,tvbnow,bttvb紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
5 w9 A+ w& j4 g% T+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量5.39.217.777 s) f% _% {# M& f# P5 g, N
一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 g+ \: q/ y3 g, `- V0 L1 ]- r
三、不要不煮透& Y/ {' l' r+ |  t2 C6 U& l; h
豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k4 }  U9 C/ C, D9 L
四、不要裝在保溫瓶" ?5 `  V+ |- e& G. f
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。/ k1 Q4 X& z8 c* s) C

; F8 m+ G, |3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不
: n9 ]0 O' L8 v* L* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
; F$ l: {: v6 ^" w8 V( l7 G二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
7 y; w7 y+ T  k! H三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
2 q0 f/ [" h3 N$ I* a* t4 {公仔箱論壇四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。& J( h. q' Q$ u4 v
五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
明白了,,,,唔該晒~~~
正在尋覓青蛙王子中~ 青蛙王子))) 你在哪 ??
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了解罗,学到野,吃野都有方法.
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