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[健康資訊] 喝豆漿後與飯後五大不

豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:, J6 b7 J5 `& s
一、不要沖紅糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g: {, e1 p* U. B
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
: j) C2 I; E7 }; v  t. D. t( A5.39.217.77二、不要喝過量8 B  V4 o$ B  _: ]
一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
. {+ `. O$ g- A8 K# {三、不要不煮透
/ Y( N4 }% b& a6 b* ftvb now,tvbnow,bttvb豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z9 X: M4 l' D$ A9 |. z5 u( a
四、不要裝在保溫瓶
! C8 W' e. W; R豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。tvb now,tvbnow,bttvb$ @4 C# z: q) [
公仔箱論壇" Q. n1 |  a& ~* r
飯後五大不公仔箱論壇5 Z% n0 l; I' F3 E3 b
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
7 u0 _. g& I+ E9 |1 B! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
) j, C  S' L5 a; }三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。: ]6 r, n/ o8 U. D
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。
) v4 H( K& R. P  e7 y, M" o5.39.217.77五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
明白了,,,,唔該晒~~~
正在尋覓青蛙王子中~ 青蛙王子))) 你在哪 ??
谢谢分享!!
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了解罗,学到野,吃野都有方法.
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