 公仔箱論壇' W7 s( G/ n3 ]/ Q# t
濕疹、異位性皮膚炎，春天皮膚癢加劇？中醫推四神湯加３穴道舒緩。
; q* p7 q; @+ v
& Q$ x! x% n. C! X stvb now,tvbnow,bttvb
" y V- `2 z2 E1 V/ L4 J% n5.39.217.77春天生生不息，萬物欣欣向榮，許多疾病也不再蟄伏，紛紛探出頭來，尤其冬春季節變換，溫度與濕度相偕上升，對過敏體質的人來說，這可不是一個好消息。春的主氣為風，當「春風風人」風到了過敏體質的人，這些人身上可能會開始出現斑塊狀、濕疹樣的皮膚癢疹，那很有可能是異位性皮膚炎或濕疹，這類好發於春天的皮膚疾病。異位性皮膚炎在中醫稱作「四彎風」，因其好發於膝部膕窩或手肘凹窩處，中醫認為「肺主皮毛」，因此臨床上可見異位性皮膚炎和過敏性鼻炎、氣喘等過敏疾病合併出現。
. F- T a3 h) M0 ~大多數自嬰幼兒時期開始發生，遺傳或免疫功能異常是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素，此外，環境或食物等過敏原刺激，例如：塵螨、壓力、海鮮…等，也容易引發過敏現象。
# h0 o; ]8 G% m' A濕疹濕疹是皮膚發炎的表現，異位性皮膚炎亦屬於濕疹其中一種。通常由內外因子共同誘發，內在因素如飲食、體質導致腑臟功能失調、或是情緒和壓力；外在因素則為風、濕、熱交雜阻於肌膚。當免疫系統功能低下，風濕熱邪浸淫於肌膚，即可能會形成濕疹。$ D- n! E a/ S6 W
急性發作時會產生紅色斑塊狀丘疹、有膿液，且劇烈搔癢，若無注意，可能會搔破皮膚；而慢性濕疹則因反覆發作之後，呈現皮膚乾燥增生變厚，且有色素沉澱。
: n) a0 ]9 p! Z1 [0 ]tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.775 ^7 X7 S! T/ o
7 m/ P2 [/ w8 `5 Q* [6 d5.39.217.77圖／四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材，可以益氣除濕，平補脾胃，是常見的補脾利濕湯，適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。# F9 c! C6 C9 e* V. F- K
! a% e: E5 Y' N; |% U" ~; e
9 _. H% f4 K' }7 P" l
平時預防保健飲食：四神湯四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材，可以益氣除濕，平補脾胃，是常見的補脾利濕湯，適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。5.39.217.777 z8 s, `) Z0 i$ x$ N: o3 H; J
穴位按摩以指腹按壓穴道慢慢施力，每一個穴位按摩3-5秒，重覆10下。
* G" Y' i% D Y# m) H' |9 k0 o5 D5.39.217.771. 風池穴：位於後頸椎最上方，往左右兩邊找到明顯凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb& j% G3 z0 ?( G+ I: V/ N! e$ R
2. 曲池穴：位於肘部，手肘彎曲外側的橫紋尾端。公仔箱論壇! g/ U' Z1 P) M
3. 血海穴：位於大腿內側，膝蓋內側向上2吋（約三指寬）處。
- K- j! G6 ^( Y u7 e8 Z. T5.39.217.77日常生活You can do1.注重居家清潔，衣物、床套等須定時更換清洗。
W8 k2 n0 \5 ~" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不宜過度清洗身體或使用太熱的水盥洗。
- e, a7 b( |( R( T: E/ Z2 m1 F5.39.217.773.避免「發物」等刺激性飲食，如：帶殼海鮮（蝦、蟹、貝類）、芒果、鴨肉、甜食、生冷、油炸、辛辣。5.39.217.77' m- I' ?8 i7 [. M) K& ~7 j
4.注意肌膚保濕，避免搔抓。6 U E- b6 {5 \
5.提升免疫力，飲食均衡、適時紓壓、睡眠時間需充足。( S- L8 c; O# ? Z2 M! u1 z- @! L
最後提醒大家，無論是什麼類型的皮膚疾患，一旦開始出現皮膚搔癢就要盡早就醫，避免發作至全身，畢竟癢起來可不是開玩笑的啊！
! O. u5 j8 `% b公仔箱論壇
; Y1 g# K- b: h! T, D5 C5 s. K: |& J7 t" k) r7 [% ]
圖／春天來了，讓你皮在癢？馬光醫療網提供tvb now,tvbnow,bttvb( @/ a" C- u* w2 E6 X0 ?! m
|
發表於 2023-3-11 03:35 AM
| 