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[中式食譜] 宮保豬肉


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: ^1 Z! G. `9 t+ G  V6 m  V5.39.217.77材料:
4 r  p5 v2 W% }- A1 ^7 t公仔箱論壇瘦肉500克,黃姜1塊,紅蘿卜1小條,燈籠椒1粒,蒜米少許,青蔥1束,辣椒干10條。
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1 l+ w1 d3 s  ?) N0 A; M" ?5 E5.39.217.77做法:; C$ p: {- }( f& I9 \
1.爆香紅蘿蔔、薑、蔥、燈籠椒、辣椒干。
- ?$ r7 \1 m, D7 ~  b9 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.加入高湯、蠔油、醬油、胡椒粉、黑油、辣椒醬、LP醬、麻油,煮到起膠。tvb now,tvbnow,bttvb' K5 Y5 P( r$ b+ F. x% f& J
3.加入以胡椒粉、醬油、麻油、味精醃過2小時,沾少許的蛋白和薯粉炸成金黃色的瘦肉塊拋一會,加入少許紹興酒。4 l3 b' |* W: r3 e3 F% b
4.最后加入青蔥拋一會,大功告成。* ]* R/ x) y9 h( V% k, S2 b6 `
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小貼士:5.39.217.77; W. K9 ^4 h4 k! W4 E' E7 t* i/ }
1.除了瘦肉,也可以用雞胸,牛肉或魚片。5.39.217.77% ?+ P4 y% q$ R# M
2.瘦肉切片呈中厚型(約1.5公分),口感最好。
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