按摩穴道也能消除倦容
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. D4 n# ]( D+ Y% j5 ^+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。* j0 R9 Z7 F! r$ k) U
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！公仔箱論壇1 R [5 @. O3 b. ?% ^! Y
- k" ~3 p' s8 v* S: Y3 |3 k以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
, G5 Q1 {/ O5 P9 B公仔箱論壇2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb* v _# p2 u. _* l: U
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
+ O8 |! B9 O; v3 ]# ~; D4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P2 B/ C; o/ R2 M4 a
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。! W! m9 h% H: ^6 i+ V
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。9 @' p, J7 o) S4 N6 C
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
) F$ G2 |3 {/ q* m3 l& E! i$ S公仔箱論壇8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
2 k9 r6 A. U( T. T1 c, o x: \以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。& u0 d4 r$ k& j5 G6 d5 C4 ?- |4 B! J
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
/ W# L" A4 L+ Z' B5 w11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。! e$ _' u8 A: j& e0 _
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb7 F$ O9 d1 l3 S" w# P
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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