按摩穴道也能消除倦容5.39.217.775 O1 X' f, ]: l2 x* W0 T% `7 \0 z
公仔箱論壇- n% J1 v" e0 t5 Q
# b4 K5 D d7 S) H. Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! _7 x9 D9 J; e) _
熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。tvb now,tvbnow,bttvb( z" V. ~* r2 V6 V% A
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
1 q! W4 \7 m5 K. h* x2 s tvb now,tvbnow,bttvb0 ~! v1 |2 |1 _: u& f
以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z0 G' W% h" G
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。公仔箱論壇. ^3 C5 [+ @2 y
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。' m% c" Z7 B. ]3 N) U7 u
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
! t* I/ l2 Z' c3 J- d5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
1 A+ L8 J! w# W& g/ B. M以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。tvb now,tvbnow,bttvb6 w( A4 Y+ f) ?1 A+ W2 L/ m
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。tvb now,tvbnow,bttvb& u9 I* A3 @- v5 K8 r* O# F) Y
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。5.39.217.77- E; k" a& m1 b0 B$ C
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。+ ~3 s0 R5 P# B. d n; j, j0 c
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb. `7 _2 [7 ?. r& e1 h
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。3 C ?8 p+ e/ _8 c
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。公仔箱論壇5 T% {& h. l* o- b8 z
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
$ T3 u# V% |# g& @9 V, ]5.39.217.77 |
發表於 2023-3-1 02:31 AM
| 