按摩穴道也能消除倦容
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B- W, E# C- z; h) T; b8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^$ \& p7 Q# s) [! L' V& f公仔箱論壇熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。公仔箱論壇4 E4 J3 _/ S: Q* m ?
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！* e0 ]3 I# q: g+ e
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。公仔箱論壇6 E* h2 P: X2 S# p5 ]
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
$ e, P; H( Q2 C0 K8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。5.39.217.775 M5 a; [$ Z/ h! o7 j) `
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
0 B! y( H$ {/ ^9 w公仔箱論壇5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
2 Z% G1 f: s7 p3 Z1 S以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。5.39.217.772 K2 M; N' }: V1 M: g$ X5 w
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
; s4 h, f4 y! O6 y# \" I3 T. \! ]8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb; q, n( s- y7 f. ?/ n7 B( |
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。( ]' v! z5 C- u* G6 n; C$ G
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb# Y) k n2 {% b8 K; ]; n2 L* }
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。5.39.217.77) H8 U+ O# o0 S$ x( C
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @" \1 f/ P- f9 a' n' P; Z
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！tvb now,tvbnow,bttvb- P" }! n/ n; l6 c
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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