按摩穴道也能消除倦容
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- Y1 G) S' E1 ^9 ^3 z( u- R0 {! D( s3 utvb now,tvbnow,bttvb熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
, c5 P& [' k# n' l k# j5.39.217.77愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！tvb now,tvbnow,bttvb% {: Z- g5 r: |% S8 e
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。公仔箱論壇& T7 j7 V. c4 n) d' `" v( a
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
6 W. F9 ?3 e) H1 L以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
* U( p b. w1 g& {4 y4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s9 t+ c# ?6 w' P7 b3 G1 Q
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
, g, c; V8 S6 U2 E0 r. a以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。tvb now,tvbnow,bttvb4 V. r; Q2 F7 ]
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。tvb now,tvbnow,bttvb# ~& M. Z$ @7 r
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。5.39.217.77) |" r+ F1 z8 e
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
( {) s9 e% m6 q: k2 R2 o5.39.217.7710. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。8 j) U7 {1 O; q3 C3 W' j
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。5.39.217.773 I6 K! F- ~$ r5 R" ?( X
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
) r! X2 b* c$ P- Rtvb now,tvbnow,bttvb陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
0 a# v7 G. j( _% Y) @3 Y0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2023-3-1 02:31 AM
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