心臟放支架不能預防心肌梗塞!做好5件事預防動脈硬化公仔箱論壇7 a1 _. Y! Y U" w) p" X, D+ @9 L
$ Q. E, a6 _/ A2 R1 P$ R. b
) j7 B) i K7 D5 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C6 W5 `, C, a3 e* o
心肌梗塞像土石流!心臟科洪惠風醫師3張圖解釋「血管阻塞」跟你想得不一樣。天下文化出版提供
7 ?* c$ d9 \; N以前我們都認為,血管阻塞就像水管裡黏了髒東西。到了完全堵塞的時候,就是心肌梗塞。後來發現,這個觀念是錯的!「為什麼心臟內科醫師要把自己的LDL控制得那麼低呢? 這要從心肌梗塞說起......」我邊說邊拿出紙筆畫起我那畫過成千上萬次的圖來(見下文圖表4)。公仔箱論壇: K; m; E; U3 f% N
● 冠狀動脈是水管,負責供應心臟的養分「心臟有三條叫冠狀動脈的血管......這樣一條、兩條、三條。」
5 i' [/ k4 `. A! Z Itvb now,tvbnow,bttvb我邊說邊在心臟圖形上加畫三條像替心臟穿了丁字褲般的血管線條。
6 c! z7 b f4 ^. K公仔箱論壇「血管像是水管,負責供應心臟的肌肉養分,如果水管堵塞,還沒完全塞住時,血流不通,它所供應的區域就會養分不足,這叫做狹心症、心臟缺氧或心臟缺血,產生的症狀就是心絞痛。」
1 ^- ]2 d4 c( g1 t0 o5.39.217.77我在圖中的一條血管中段處用筆畫上一個大黑點,然後再圈出仰賴這條血管供應養分的後方肌肉。1 x% x* p8 B- T% T6 C3 H0 v* d
「如果這條血管裡面突然完全堵住,後方的肌肉就會壞死,便是心肌梗塞。」tvb now,tvbnow,bttvb8 } o9 c& |1 O @0 \# [( I3 l
我把剛剛圈起來的區域都用斜線槓掉,代表這塊區域全都壞死了(見圖表4)。
' L0 R' i- I; e' s# x* h \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F+ X W# r& W. e% d
公仔箱論壇 i) N- W+ J- b) R
圖/圖表4:心臟因血管堵塞而肌肉壞死,即為心肌梗塞。天下文化出版提供
; |# w, f" o" _& gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D& w' `0 b- H7 A
5 f, k" U( d: @. v
● 心肌梗塞時要盡快就醫,分秒必爭「發生心肌梗塞的情況時,必須緊急就醫,一定要盡快打通血管,因為那個堵住的點後方的肌肉會逐漸壞死,十二小時之後,肌肉就會完全壞死,到那時候就算打通也救不回那些肌肉了。」5.39.217.77, y- k3 m3 t5 n* K2 S! U$ M
「所以,只要在十二小時內就醫就沒事了?」病人這麼問。
2 O; `8 R; H W }, l7 U1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「不是,心肌梗塞時,肌肉每分每秒都在壞死,就像房子失火時,如果十二個小時會燒光,那麼消防隊愈早滅火成功,就可以搶救愈多面積。例如,一棟有十二個房間的屋子失火,一小時會燒掉一個房間(當然實際上火災發生時,焚燒的時間、空間不會那麼平均,在此只是舉例),那麼三個小時就滅火成功便能救回九個房間,十小時滅火成功就只能救回兩間。」5.39.217.77! z) V/ C! Q0 S
「我了解了,要愈早就醫愈好。」公仔箱論壇 D' f3 [1 X5 |$ c y. j9 N- l
「沒錯,心肌梗塞時要盡快就醫,分秒必爭。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l7 B) B# p, ~$ |
我看著病人,覺得他已經完全理解了,才繼續往下講。
8 K8 I1 D9 n" x2 J w2 F$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 疏通水管,不能預防心肌梗塞「以前我們都認為,血管阻塞就像水管裡黏了髒東西。」我又另外畫了兩條線,代表血管(見圖表5)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 M, Y( V# v( i5 t' s! t/ J
5.39.217.772 T: B6 T/ H) Q
# `: m, `+ J2 e" d1 b* k
圖/圖表5:血管塞住的錯誤印象圖。天下文化出版提供
9 o+ r7 `$ K: `" O& t4 D; }4 B. s公仔箱論壇
; D0 ?" B# a1 [1 G
$ i" s8 T3 K8 G" ?7 V5.39.217.77「今天塞了30%,明天70%......」我在那兩條平行線中間,加上許多代表血管裡面開始堵塞的線條。6 p4 o" [. n, X( c8 D
「到了完全堵塞的時候,就是心肌梗塞。」我把線條中間的縫隙,用黑筆完全填滿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B2 S0 L9 X8 b) [3 c( d
「所以我們只要在血管快完全堵塞的時候,趕快通一通,疏濬一下,這樣就不會心肌梗塞了......」公仔箱論壇0 z; s" z1 ]# y' f: W" F4 m9 K
病人看著我畫圖,沒說半句話,也許是在YouTube 或電視上已經看我講過這一套了,臉上一點表情都沒有。
6 g5 V5 E( k+ ^/ E* {1 Z# Y5.39.217.77「但是後來發現,這個觀念其實是錯的!」我再用黑筆在剛剛畫的圖上面打了一個大叉叉。
( E" F" S8 @1 R1 J5 X1 D. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人嘴巴微微張了開來,好像雖然以前看過我的解說,還是不太能置信。9 Y8 X: ?2 ]3 S- G. y5 E" z
「現在認為,血管剛開始出現變化,」我重新畫了兩條線,當做血管,「是血管壁愈來愈厚。」我把兩條線外面再加了兩條線。5.39.217.778 a+ f# M1 B- e6 i: v( L! N4 f
「血管壁愈來愈厚,剛開始對內徑不太有影響。」我把血管壁畫得愈來愈厚。「最後有的人就會向內擠壓,影響血管內徑,產生症狀,叫做心絞痛。」tvb now,tvbnow,bttvb- s; @' G8 D0 ~& a0 ?
病人很專心的聽著。
. l8 E( D+ m# d8 P" c5.39.217.77「但也有人沒經過這個階段,在血管壁變很厚時,沒向內擠壓,就粥塊破裂,產生血栓,血栓把血管完全堵塞,就是心肌梗塞。」tvb now,tvbnow,bttvb! ^: j- V7 X" r5 H/ {/ Z; k
我換了枝筆,畫出血栓塞住了整個內徑的樣子(見圖表6)。
* W; V/ ?) j6 R( W U# A& m公仔箱論壇
3 c5 |% N4 h; k9 rtvb now,tvbnow,bttvb
$ h7 {9 [7 K% @: J3 `0 H9 L公仔箱論壇圖/圖表6:血栓塞住整個血管內徑。天下文化出版提供公仔箱論壇2 Y2 O3 _- B! f% H* v" u
1 @, v+ R8 l8 X( J6 }; w; b# O$ w, R; `: X* _ V# W
「堵住這個點之後,後方的肌肉得不到血流供應就會壞死,稱為『心肌梗塞』。」我刻意加強語氣。
0 K: r: z/ \$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「把心肌梗塞想像成土石流,這樣就很好理解了。」5.39.217.77: Y) v, J- }9 w7 @8 P5 B# b$ z0 K
我再次把前面提過的土石流理論搬出來,很重要,所以要說七遍。
+ \1 m* e6 A7 }0 j& U S❝放支架就像修公路,根本無法預防土石流,想預防土石流,就要做好水土保持。❞ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R( k/ \, {* ~+ Z6 ?6 N0 v2 w& q
病人沒有說話。
4 P3 J# Z* _1 T, w; wtvb now,tvbnow,bttvb● 改變動脈硬化的因子「血管壁像年輪一樣,一天天愈來愈厚,這和很多因素有關,但其中最重要的,是年齡和遺傳。」我停頓了一下,好強調這兩個重點,過了一下才繼續講。 D M; N& n m, B
「但這兩個因素我們改變不了,所以雖然最重要,也變得不重要了。」患者點點頭。
5 L& e. P: |/ n( W3 p5.39.217.77❝我們可以改變、可以控制、可以做的,就是三高、體重、不抽菸、運動、瘦身等,所以控制、執行這些生活習慣才是治本,才是水土保持,而不是放支架修公路。❞ tvb now,tvbnow,bttvb3 e8 Y r" j% p1 ?
我對病人這麼說。
8 {" |6 ~0 _# G: K# B$ H: D& ?9 t「另外,什麼時候最容易發生土石流呢?」我開始自問自答。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W% A' S& E( J0 m$ ^, j
❝颱風、大雨、地震時最容易發生土石流。那什麼是颱風呢? 就是生氣、太累、熬夜、情緒激動、天氣變化、感染、空汙、疫苗......❞
8 [ ^5 t; r2 W1 i8 t4 ]& m我把疫苗也加了進去。公仔箱論壇# T* O3 w+ y8 f7 ?" q' I
「那我現在該怎麼做?」病人問。
; S5 K: f6 H3 E W- J5 u7 S+ O# H我做了總結:
% Q4 o- ]: h" }3 d3 i# P公仔箱論壇❝就是控制三高、戒菸、運動、瘦身、不要生氣、不要太累、不要熬夜、不要關注選舉、不要看政論節目,一天笑三次。❞ / U! Z, h# ]2 N+ x- Q, z4 J
我停下來,看著病人的反應,他聽到不要看政論節目,笑了起來。公仔箱論壇8 D6 }+ g' ^5 Y, I E) w
|