[西式食譜] 炒 有 機 蘑 菇

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4 A* z+ i+ c/ g/ o) E! ~& l2 x材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q4 A4 t1 {4 V0 ~
有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 （ 剁 茸 ） 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙公仔箱論壇7 K% X  x4 @7 i6 h) s+ x
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做 法5.39.217.77$ t# [5 I0 N( i. X1 ?) p4 j% m/ I
1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 ， 去 蒂 後 切 角 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y' b# {" I2 ]& A$ z5 U, d* I0 g1 t

8 A8 ^. C" P$ h  k' H$ k2. 起 鑊 加 橄 欖 油 ， 用 中 火 略 炒 蒜 茸 ， 加 入 蘑 菇 兜 炒 ， 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 ， 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 ， 兜 勻 便 可 上 碟 。5.39.217.770 E+ W9 G, m  X, f% N
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貼 士1 ]3 P& C5 b) q! W& R9 L
蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 ， 想 食 得 健 康 ， 可 以 不 下 鹽 。
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