
7 [# \( y4 N, C J& \) vtvb now,tvbnow,bttvb染髮會致癌、加速掉髮?白髮會愈染愈白?5撇步健康染髮養出逆齡頭皮。
* C& @. f( T) L& a% ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C$ B& a: K& P2 @: @5 R
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染頭髮是現代人的日常,尤其新春期間,很多人都會染髮,讓自己看起來煥然一新,但是醫師提醒要注意「健康染髮5撇步」,才不會愈染白髮長愈多,而且平常要重視生活習慣,才能養出「逆齡」頭皮。 台南市立安南醫院皮膚科主任羅子焜表示,診間常碰到患者詢問「染髮會致癌或促進掉髮嗎?」「染髮前後要留意什麼?」「如何保養才不容易長白髮?」等問題,足見染髮已成大眾生活日常,白髮增生更是常見困擾。
# i/ Y) `/ F- v4 H( l公仔箱論壇染髮會致癌或促進掉髮嗎?羅子焜表示,目前現有學術研究,無法定論染髮會致癌,但染髮劑的成分確實會影響身體健康。市售染髮劑一般分為「暫時性」、「半永久性」、「永久性」三類,其中永久性染劑為了強化顏色附著度及持久度,往往會添加對苯二胺(PPD)、甲基苯二胺(PTD)、過氧化氫(俗稱「雙氧水」,H2O2)與氨水溶液(俗稱「阿摩尼亞」,NH3),容易造成頭皮過敏、掉髮、髮質受損等情形;若曾有過敏性接觸性皮膚炎,建議在染髮前於醫院進行貼膚測試(Patch Test),避免再度過敏。
! h- m' ]9 M6 M公仔箱論壇健康染髮5撇步羅子焜認為染髮能避則避,但如果為了想要遮蔽白髮不得不染、則應遵照衛福部國民健康署曾發布的「健康染髮5撇步」:
, D8 R* }5 J: T0 G+ U一、「染前選」:選購有含藥化粧品許可證字號及完整標示的染髮產品。
7 l/ S0 i3 Q) K U* V公仔箱論壇二、「髮健康」:檢查頭髮周圍皮膚及頭皮是否健康,頭皮有傷口時千萬別染髮。
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圖/使用染髮劑時,不建議用洗髮搓揉方式進行染髮及避免染劑接觸頭皮。
: e A- Y% i, ^& t5 Q$ E3 {公仔箱論壇三、「要看明」:了解染髮產品使用方法及注意事項,正確安全使用染髮產品。
9 U1 H- c* [. r$ n! ` M0 U公仔箱論壇四、「安全染」:不可用洗髮搓揉方式進行染髮及避免染劑接觸頭皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x& ^+ L9 {5 r o6 _
五、「全注意」:留意染後皮膚狀況,每次染髮須間隔3個月以上。公仔箱論壇- {& d$ M2 f" C/ t5 Z9 \- [
健康護髮技巧羅子焜補充護髮技巧,像是選擇草本天然成分為主的染髮劑、染髮前後多喝水、多攝取含抗氧化維生素食材,如藍莓、胡蘿蔔、南瓜、菠菜等,都有助於減少染髮劑裡的重金屬殘留體內,並降低皮膚發炎的機率。5.39.217.77! I; n$ i' ^! g2 D. C2 q/ K7 V7 r9 V
至於如何抑制白髮增長速度,羅子焜指出,除了平常確實清潔與吹乾頭髮、選用調性溫和的洗髮產品外,亦需注意防曬、少用造型髮品。在營養補充方面,他建議可多攝取「8大黑髮關鍵營養素」:鈣、銅、鐵、優質蛋白質、維他命B群、維他命D、鋅,以及Omega-3不飽和脂肪酸。
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