均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！公仔箱論壇# w8 S* @0 c, x! A! [5 K! A
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膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）8 B0 n5 ?/ q4 o, ^9 E2 z) ^
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要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。tvb now,tvbnow,bttvb) V* p/ T! W U6 z# H8 V
很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。4 e; @3 |; b2 `/ F7 T2 w
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膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。
9 M$ s" n0 D1 w; e: O" Z8 }7 D+ B5.39.217.77但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。公仔箱論壇0 `7 n1 t# P+ [) ?' x9 |8 e
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女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。tvb now,tvbnow,bttvb& g+ h; t5 j9 i1 d
• Fat：胖胖的
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4 Q3 X3 F- M: \0 ?* x0 @• Forty：40歲
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1 x0 M8 R" _8 Z( l i4 Q( g公仔箱論壇• Fertile：未停經的
+ j# ]0 x$ ~( ?1 _3 f% h# M- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& x3 X6 l% A* Q9 l* Z: A( {
• Female：女性公仔箱論壇! w4 Q$ h' ^( b6 E
另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。
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6 c* R6 r6 F' Q5 ^, X公仔箱論壇當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。公仔箱論壇/ {3 y; B- Z6 }, ?8 Q1 H" Y
膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。tvb now,tvbnow,bttvb/ X3 Z6 e+ Z! i) n; v6 d! X3 f8 x+ A
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平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。公仔箱論壇5 o$ Y7 y1 W& U1 p* p
- i6 L# @0 p! E3 b& Y) ~4 E公仔箱論壇膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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