均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！
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, ^6 R' z8 j$ _$ m2 a7 X% F. M膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）% s8 ^5 A- H2 l
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要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。
; b/ j& `: e w% N; n5.39.217.77很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。
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# \1 e- f5 }2 ~/ X6 O膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。
7 J+ T% d. \! d* g2 s mtvb now,tvbnow,bttvb但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r) W `8 w8 A$ c4 j$ e
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女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R* R' P" O( g6 v! K' T) p: R
• Fat：胖胖的公仔箱論壇0 o, @% J% A8 n; R$ w. V
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• Forty：40歲
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5 [- F& W& D9 q3 u/ ?tvb now,tvbnow,bttvb• Fertile：未停經的
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• Female：女性5.39.217.77. o, N$ y m/ W1 _" V: J. ?" n' T
另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。
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1 h2 y+ w" t7 X3 M公仔箱論壇當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。
1 H& x( H# d% t5.39.217.77膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。! k1 ?) l8 G H4 ~4 ]
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平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。
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膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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