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材 料( G/ ^, S3 V& m3 S" w; t8 `
鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量 9 L7 u7 u' @7 N! ]3 F) Y0 K
+ j; S& @; M- m% Q. S% R7 u馬 蹄 粉 水
: q7 x' p+ e) X/ ]; D, ]' k p公仔箱論壇馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 + t5 e6 b7 l) `, K
& p( \) b3 S! v2 C做 法5.39.217.77" f- [5 C# g+ P2 r( d( y
1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。
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3 d# u2 E% B) I! A2 l; x2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。 tvb now,tvbnow,bttvb, {# x3 d/ O2 v& S+ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a+ H/ c4 x! x6 i* p
3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q! I4 s3 i3 E7 j0 \
" U6 A* ?8 T1 ]/ D h4 S4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。
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' v1 w6 O4 H+ A9 B8 [: u/ l) D$ E6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
- r/ D5 f4 ]& _* O- e9 n$ h5.39.217.77想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J) Z6 W$ X1 F* i. P
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發表於 2009-3-18 12:51 PM
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