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[中式食譜] 雞蓉玉米


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# o1 k' Z! v! ]1 stvb now,tvbnow,bttvb所需材料5.39.217.77/ j' ~2 r' }5 T9 Y0 X" t
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)5.39.217.778 ^! u6 K# S$ Z- F1 S
2.玉米粒 ... 1/2罐
; m/ Q- D& L: O! z% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q. b3 _5 N# W- F( _: T* y' b
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調味料
7 G* k  Y5 V  e! j公仔箱論壇1.鹽 ... 1小匙
7 H2 l) `" m# [. d- [" Y$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞晶 ... 1/2小匙
; z1 ~$ [/ z4 v+ G1 k$ C公仔箱論壇3.太白粉 ... 1/2大匙
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/ a$ a2 r' s! a% g8 w+ w* r" ]7 k! W作法步驟# [  ^) [; f- ~5 o/ u  M2 x
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! f0 [' r6 n) Q" i4 w
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
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