- f9 W; C$ J3 _$ g" ? ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 d: u5 d3 V- |4 L, L- J& i
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t" F% t( Z2 {2 P# X" w5 u2 r' ^
蜆 4 両 、 金 菇 25 克 、 紅 蘿 蔔 1 個 、 小 棠 菜 3 両 、 薑 1 片 、 葱 1 條 （ 切 段 ） 、 雞 湯 1 罐 、 水 2 碗 公仔箱論壇 U( L. o9 s; P& S! [' `& h; }6 R
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調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb, F- Y6 F ]! K1 A" }
麻 油 / 鹽 / 糖 / 惹 味 粉 各 1 茶 匙公仔箱論壇; o1 e0 z, Y7 ~) n3 M7 q* n
公仔箱論壇 p: F3 g& A5 O; w) h: e* c
5 A- ~ M* u0 i4 C$ t公仔箱論壇做 法
( F. \) f7 q- ~' L* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 蜆 泡 鹽 水 半 小 時 ， 讓 其 吐 沙 ， 瀝 乾 水 份 備 用 。 & q4 m1 C4 [* K7 I" Z
6 f/ q* D T7 `& X+ w$ m% wtvb now,tvbnow,bttvb2. 紅 蘿 蔔 去 皮 後 切 薄 片 備 用 ； 小 棠 菜 洗 淨 後 一 開 二 。
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! l7 m! r5 @& G) p$ s& W5.39.217.773. 中 火 燒 熱 鍋 ， 放 入 麻 油 ， 爆 香 葱 及 薑 ， 先 放 紅 蘿 蔔 及 小 棠 菜 略 炒 ， 再 放 雞 湯 及 水 ， 用 大 火 煮 滾 ， 加 入 金 菇 及 蜆 肉 煮 5 分 鐘 。
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' ]0 {& @$ `: M8 D |6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 見 蜆 殼 打 開 口 ， 即 加 入 糖 、 鹽 及 惹 味 粉 調 味 ， 攪 勻 後 即 可 上 碟 。
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貼 士5.39.217.77, J) B% }! ^: Q* X( p
選 用 沙 白 蜆 ， 味 甜 且 少 沙 ； 如 想 啖 啖 肉 ， 可 用 大 蜆 。5.39.217.77& W6 [ |9 W) w" D& v5 [" E1 N
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發表於 2009-3-17 01:10 PM
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