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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!5.39.217.777 \9 s6 D1 ^# A: v3 A6 Q8 j: |* S+ q

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" m  H- A% ^. y, O" \8 ~# |$ O「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
% n2 w( n. M, S+ b* c公仔箱論壇顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I7 V- }; c! H8 x  l
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
7 K+ D- i5 i, L0 H, B8 _•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。! G7 o8 x) B3 d2 l+ h7 \5 O
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
! W3 z2 `& O- S% o0 }, k•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
  ?7 c9 ?8 h% x% l& g7 Mtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
& f6 ]8 v5 Q" g" d* `tvb now,tvbnow,bttvb•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
4 z4 _2 Q  O" g- t* G' z3 C5.39.217.77•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
" k* I3 h7 v' }1 J•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
* w2 y5 B5 {$ V公仔箱論壇•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。* i4 N) J! i% H+ [( e3 O
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
+ J. \# J  [+ d, T# B公仔箱論壇顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。5.39.217.770 T8 a0 ~- S* K! z
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
5 n1 K4 B: }" i, p& q. R" m1 I公仔箱論壇•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
5 ^) Q& J' Y( W- D$ _, G; `% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。公仔箱論壇6 x0 k* `/ S9 I6 Z( c
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
: o; \; E+ M. f7 htvb now,tvbnow,bttvb•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。7 D2 x6 O- k! `- Y( w! Q7 P
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z- d( O$ d+ B) z' ]; H. \
•  咬合干擾。
( q' M. e5 K: \: w! f; V; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
8 c# B+ \" o9 @3 M: H8 ?「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。5.39.217.77% h0 O* U0 G3 U1 d0 q3 e6 _
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
. a6 i, j& k+ }5.39.217.77「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。公仔箱論壇- i' c* i' f" |: C" v  D: K  j7 P
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症公仔箱論壇. d- N& G+ g" }/ s/ V1 K$ g
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
. E; {/ i9 c. g, l" ?- u5.39.217.774.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?公仔箱論壇% B0 P( q( i) O2 ?& n, b
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
5 J0 D2 ?* x- a: k# K' R/ a" l. s5 k5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?5.39.217.77$ D  n9 s  f* G! O
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
% }* q. W1 ^& L* wtvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。tvb now,tvbnow,bttvb: J  N6 E! ?+ X! R/ h  c" y; `: I+ H
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
( V1 [& i+ v  K9 g9 T: n$ j•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
9 B8 p1 C$ r! C6 _3 s$ C# Q# X% Atvb now,tvbnow,bttvb•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。5.39.217.77, T/ j7 F% j: L, A) k. \/ Z
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。公仔箱論壇* Z/ n9 ?. m& s' v
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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