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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!公仔箱論壇" U: A, r- @. {& j' r
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8 K) N  e# g, r  atvb now,tvbnow,bttvb「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
: J* i4 Z& o" ?& r4 i4 t" B5 Q顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:5.39.217.77) p5 {9 M# z$ Q7 |( f
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。# Y: x- o+ z* p3 Q
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
  ]3 j  J  Z6 q+ |% U; ?+ k•  症狀3:下巴脫臼鬆動。公仔箱論壇/ G, n/ z* E! q0 f( W
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
5 H& ?( L' {& ~$ |+ Ytvb now,tvbnow,bttvb•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
5 h$ g8 X+ g4 U9 u8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。5.39.217.77, A* {6 T+ _; k
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
0 l% z# K) n, v; f8 [, o7 f( f•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。5 X; t* m& h% r2 k2 y# l& X
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。tvb now,tvbnow,bttvb# t; m+ y0 [8 u8 `; C/ h2 c
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
/ P: [( J/ Z0 I# e3 J; t* xtvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
/ _4 {6 C% f+ l5 X& A公仔箱論壇•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
7 C1 |, W* s9 F: A4 o5.39.217.77•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p7 t# R; P, S- D! {
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。公仔箱論壇4 U3 K- R1 ^& n$ n6 ]
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T& b4 |; Y2 S/ c6 p
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。. k: v" N) U! ^
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。( r0 }% i- a0 f* `9 C7 h
•  咬合干擾。
! V( c, T7 K! k! e$ I3 u顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D4 P& S8 W1 m) n- ]* i" e5 m
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
9 u. i; ~' u6 f+ @* r5.39.217.772.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症公仔箱論壇2 k  Q) p! t1 U( @4 g& ~
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
! i7 [  t) o1 q  a/ X! Btvb now,tvbnow,bttvb3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
/ L( B8 y+ Q8 l9 t* q" C% ~tvb now,tvbnow,bttvb如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
9 ]! g9 Y$ W9 @7 B8 ^5 R1 r4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
/ ]5 R% _$ l8 o$ z: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
, J# z! S: F" Q2 l/ h0 T5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
1 e( M& y1 U: c如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。tvb now,tvbnow,bttvb4 v# j+ @" P, {3 s5 v& L
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D  s7 y7 ^8 j: p5 ~4 K; p0 s
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
5 H- E0 m! f. A, G* J" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
9 y# A2 A$ K: H& s•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。) m- F+ V) w( [( F& f5 j' ?, Q
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
6 P; K& K1 }. B8 h0 d2 i9 g•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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