* P+ v7 q3 A: w1 _ t公仔箱論壇 U3 D3 t- n- {# q! Q, f- w
材 料
7 W; k& g0 y5 x0 \1 F# d: ^ q4 ^& U! g# W
沙 鯭 12 両 、 唐 芹 1 棵 、 紅 椒 1 條 （ 切 絲 ） 、 薑 絲 少 許 、 冬 菇 2 隻 、 蒜 頭 2 粒 （ 切 片 ） 0 O2 G" }! ~8 B( J
& p# u$ U% ? ]/ x2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料/ j! C- [$ d- l' ~2 `8 q. l& Z" u
魚 露 1 湯 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 水 1 杯
" z5 R' A% K' O) o/ E! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~- x; Z1 ?7 ^3 S( F' H% f
做 法
6 x4 G; h& G! L: }公仔箱論壇1. 將 唐 芹 輕 輕 拍 一 拍 後 切 段 ； 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 ； 蒜 頭 去 皮 後 切 片 。 公仔箱論壇) U- H/ `4 x0 r9 d; I
; {) u. `& W0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 沙 鯭 切 走 上 尖 刺 及 魚 頭 ， 洗 淨 備 用 。
- z, S: z" Y" W h$ I' [! m5 ftvb now,tvbnow,bttvb
$ C+ _- ]# m& D5 s" ~- I1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 將 沙 鯭 煎 香 至 金 黃 色 後 ， 下 薑 、 蒜 片 、 唐 芹 、 冬 菇 及 紅 椒 絲 炒 勻 ， 加 入 水 、 糖 、 魚 露 和 胡 椒 粉 煮 勻 ， 冚 蓋 煮 1 分 鐘 即 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb( Z* _2 {! ?; ]( `$ p, \
7 K) D+ g4 |3 o% B# N1 a8 ]0 u
 % x* Q) |, f! Q5 Q* d, Q; A4 b& X1 e
0 i3 h9 ^0 F+ o" k1 D0 M F' b 公仔箱論壇$ G: p# i+ R. e0 n
公仔箱論壇+ n; Y+ `/ j" I- a& I
貼 士5.39.217.77: b- e) S' P7 f: P, ^& @1 F
蒜 頭 先 切 去 頭 尾 ， 再 用 刀 背 輕 壓 一 下 ， 就 可 以 輕 易 去 皮 。
( X4 | P! v% s. F; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-16 12:37 PM
| 