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! Q# B1 A- o6 |4 Y$ j+ ?5.39.217.77ingredients （ 十 人 分 量 ）
# X. Z" l$ c _7 Q' ntvb now,tvbnow,bttvb牛 油 ︰ 20 克
# r y+ s9 Z' X+ x5 ^% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克 5.39.217.77% V* \& \, o% @, p1 d- w8 W1 G
煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克
" n: V7 I; I1 ~. U7 A公仔箱論壇甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 0 m$ I) F! b0 `8 A
西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
. U0 v U% f# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
. L$ {, D& g4 w) d# r0 U: y. Y' [大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 公仔箱論壇1 S7 H [9 _- ~! r$ w7 A+ t5 E
薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克 tvb now,tvbnow,bttvb# Y' P# K3 e5 ]6 F4 r
雞 湯 ︰ 1000 毫 升 " l( A4 i$ X: J5 K
百 里 香 ︰ 2 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S: t, @4 R. c/ W: }: m6 d
忌 廉 ︰ 125 毫 升
9 ]- e+ v! l% b+ d+ j( a+ c2 u公仔箱論壇麵 粉 ︰ 30 克
/ R. M: C9 h. U; i8 {" h( q' V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D: S; C$ s) Z1 i2 `2 s
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3 p) z, a: c x8 z5.39.217.77steps公仔箱論壇$ O6 C# h3 z3 G' e5 f8 A' q. ^
1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
- o/ Y6 c) }% S$ L& [( btvb now,tvbnow,bttvb2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。 5.39.217.77; d7 E$ L3 ^9 r) L9 z* |3 o9 |
3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 8 O- U* L! D( o0 D
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb3 P% f( m+ h- \; g6 f! Z
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tips公仔箱論壇. ^0 y* Z- @! c$ _6 N$ w3 X
1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。
) ?5 M$ r/ A& \! d& Y0 F公仔箱論壇2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。5.39.217.776 d0 z7 |1 z) p* \1 O6 W
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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