9 k: T Q7 d) Q4 Z% ^0 P: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]& v( E7 x7 C( d+ Q8 [1 M) A& L2 f
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( f; ^) }+ L8 h2 w3 ^5 R4 N% \% W; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ingredients （ 十 人 分 量 ）
. s$ N/ o! a5 ~( n% x公仔箱論壇牛 油 ︰ 20 克
4 D: X: K- o; {! d. S9 ?" p. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
3 A. K! s1 u0 e7 t1 e4 ~8 C% A0 f- I8 f6 }煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 & e! b% |2 e* u# L& Z5 a
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 公仔箱論壇4 i! v; X* n. i! P: q7 S& T
西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
4 o" X+ T* ?& c1 m; E0 t! H白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
& T: ]: A8 t9 o7 d8 M; P$ z6 h5.39.217.77大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
0 ]& \' p8 h; t; C+ s薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
# w! S& h- W7 `. ]1 S公仔箱論壇雞 湯 ︰ 1000 毫 升
! V3 j3 p4 C- ]4 m& Z9 J5.39.217.77百 里 香 ︰ 2 克 tvb now,tvbnow,bttvb6 a) p8 u0 t+ J; I9 B! i
忌 廉 ︰ 125 毫 升
" `) T# d% U E5.39.217.77麵 粉 ︰ 30 克
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1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
; Y* K+ ~4 J: S4 \$ `公仔箱論壇2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。 5.39.217.77' B% @( `0 R9 s2 n) q8 r8 j
3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U: O- M Z/ E8 O
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。
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tips
?: m* z: k% w* O5.39.217.771. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。
# x2 `' e5 h4 x. I3 l7 {$ {2 gtvb now,tvbnow,bttvb2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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