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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
; F. l6 @. U6 ^" ?tvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
5 z( X2 t! `6 ^2 @; r( h0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貢丸湯（6顆）：163大卡- c3 L+ g2 b: t
玉米濃湯：149大卡tvb now,tvbnow,bttvb( r) W9 f b' w. u+ a- y( v
羅宋湯：139大卡
0 Z* ^' x. J5 E$ w4 H ~公仔箱論壇餛飩湯（5顆）：123大卡公仔箱論壇% ~# J. I o' o3 ~/ r* r h
--------------100大卡分隔線--------------
, u' T! |% j, ~* a; q$ f) o酸辣湯：68大卡
/ N: _0 J! m$ t: O; O+ }' n公仔箱論壇豬血湯：59大卡
; D. A5 R2 O2 B- u公仔箱論壇蛤蜊湯（11顆）：32大卡5.39.217.772 L+ }6 R& X$ {6 o8 z
味噌湯：17大卡( a ?8 E& E$ |$ e2 ]0 y& U( Z( R1 M
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
I& t P# ^9 ^* N' E3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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+ U- {+ U# x* o3 I: n2 \0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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