" o _4 k1 W ]5 l& K0 Z W玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～tvb now,tvbnow,bttvb* F' a/ R3 d4 x' l; r
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
$ T; W1 }6 y0 r4 q+ x( O. F8 atvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡
, I9 S% t7 y8 b z2 L x1 r. L0 D8 k5.39.217.77玉米濃湯：149大卡
! `$ A# S' o% S5 P0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅宋湯：139大卡7 a8 g W/ m# U7 d
餛飩湯（5顆）：123大卡
7 v8 i" ?/ H, Vtvb now,tvbnow,bttvb--------------100大卡分隔線--------------tvb now,tvbnow,bttvb9 L4 x9 a# t( O) q# Q$ e5 K% ~
酸辣湯：68大卡
% H/ i) P' e/ h9 \! k4 q) ~) u+ v8 Y豬血湯：59大卡( I5 [ K. z7 V0 v3 f! P
蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W/ e: a% b7 x! {7 L% n) w
味噌湯：17大卡( n) q- b" s+ ?
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。3 ^$ F& R. x' I+ O G* [
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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! \+ c3 q; F+ ]$ O; b$ t! c公仔箱論壇圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供5.39.217.778 M6 E( X2 P3 z5 ^. D' c8 o
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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