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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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, x- _9 j* u8 l) X K+ Q! ^霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～5.39.217.77) s3 H) T9 ~$ _: t$ I
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡tvb now,tvbnow,bttvb# [2 e S# D) @9 c
貢丸湯（6顆）：163大卡
6 s8 D7 T7 P6 I" n2 K* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯：149大卡: X( Q1 H' }8 J1 Y
羅宋湯：139大卡2 w, A7 q- ]' e2 h0 ?* K& t
餛飩湯（5顆）：123大卡6 I: w8 m) m b8 P( s( e
--------------100大卡分隔線--------------
; z! j, G. V% | b( X* gtvb now,tvbnow,bttvb酸辣湯：68大卡tvb now,tvbnow,bttvb$ ~7 s8 F: `! O
豬血湯：59大卡公仔箱論壇4 W7 j& u5 S* r, \7 v
蛤蜊湯（11顆）：32大卡5.39.217.772 C; d) e, d! w" u3 M! m
味噌湯：17大卡公仔箱論壇* R. a; X$ ?% ^9 L! @
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
; f8 G3 J3 E* H! ~! ]: ~3 a5.39.217.77實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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$ e) Y9 c E. _/ p5 _; y圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
+ h; A! D( A. @6 c3 s; D9 |! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2022-12-26 02:08 AM
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