[健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇

soforlee

0 Z% v, S2 _! Q2 k5.39.217.77玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
* G8 K* S+ l; Q! F8 A5 k5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u, W; D2 }6 l, K# o" Q" F

. j1 N2 e9 t' O9 K. {$ `: E( r/ m霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
+ P! j3 F! q5 M; t# mtvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
# I# b4 e( o: {% ]0 u! G4 ~5.39.217.77貢丸湯（6顆）：163大卡公仔箱論壇) i. R, y' T9 U* }  I
玉米濃湯：149大卡
3 ]9 N! [( ~1 z+ Y. [! C公仔箱論壇羅宋湯：139大卡
5 _2 r: I5 V& _; r. d, }& v餛飩湯（5顆）：123大卡tvb now,tvbnow,bttvb4 \* I% f) N9 T% n
--------------100大卡分隔線--------------
  n, l/ B- [! S1 A( L  M7 m5.39.217.77酸辣湯：68大卡
" r( B; F1 T5 i: d$ ]) T% [! O& a, Ztvb now,tvbnow,bttvb豬血湯：59大卡5.39.217.77; A3 r0 V" s; D* o, g, X! N
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
: E5 _! m3 n4 j5.39.217.77味噌湯：17大卡
* o  P1 N: k! e" l公仔箱論壇湯品熱量皆以一人份（240克）計算。5.39.217.771 E: g6 g9 O$ R* g* d
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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7 c, n% N. q9 `  C圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |# K9 K& j! {! }- M