4 _2 x( ?0 s" I' |( l. ?( \玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
) ~+ W) T4 A/ {" G$ Z' \$ J* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y L% g4 R8 m- A+ a3 m6 w1 K5 U
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
+ J8 X; c9 p3 N7 ]% t# htvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
0 }, t6 b, p- d' @5 X9 U公仔箱論壇貢丸湯（6顆）：163大卡
% L" b& _6 {) R0 |公仔箱論壇玉米濃湯：149大卡
' k$ p/ M W& s8 u公仔箱論壇羅宋湯：139大卡
8 B8 z( ^2 n6 `4 Y0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡
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酸辣湯：68大卡9 U7 @# c8 @; v$ f8 ?6 p5 _7 u
豬血湯：59大卡/ J/ d; v/ J% `8 g
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
% m0 j! B& ]3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌湯：17大卡
. V" w9 h9 g: T- a: R湯品熱量皆以一人份（240克）計算。公仔箱論壇; O( O; g( k6 q# j. v1 y/ J
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供5 h! C+ T1 w( L0 A6 ?5 ^4 c
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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