tvb now,tvbnow,bttvb# B9 C( u9 a& f& g
. w* [. \. ~, G, r1 U( N! o( Q6 E5.39.217.775.39.217.771 Z( Q; W! t& a( }
主料:
* e6 Q7 `( [8 \/ m( X/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸豆腐4件,/ s3 \' m7 G8 t: I5 `. s/ v! e
瘦肉100克,7 N- S6 N& \4 K% M5 N9 S
木耳25克,
* C e0 M, Q. s5.39.217.77甘笋数片,
% o- F# K# Y. B9 l; k白菜200克。 c/ p2 J+ G& a
8 G2 K' } }. m. ~5.39.217.77
& Z9 @. t" v( u! Itvb now,tvbnow,bttvb辅料:9 d" G5 C( n! p; i8 `( @' _
葱2条切短段,tvb now,tvbnow,bttvb+ n' w5 D |# e9 p8 E
姜1片,
' P- W' N! J! l0 n: rtvb now,tvbnow,bttvb上汤1杯半,
/ p& c- Z8 Y+ {* A公仔箱論壇白糖半小匙,
: M$ h& C; c: s1 A1 e5.39.217.77生抽1小匙,5.39.217.77$ \) V e% ? g: V' ^0 J$ ?' |
老抽半大匙,
' `" |/ g: o. ]# L( R公仔箱論壇色拉油3大匙,
% b- z* n4 a. Mtvb now,tvbnow,bttvb精盐少许,tvb now,tvbnow,bttvb" `1 U: O, J. h' d. Q, P8 Z5 l
淀粉半小匙,tvb now,tvbnow,bttvb$ P* P& K1 Z# {, G+ x9 Z$ t
水1大匙。0 `/ `5 t( l9 }; h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q) W4 n( _# t9 r) v) l8 J
D* }! @; @0 k, i' ^0 stvb now,tvbnow,bttvb制法:tvb now,tvbnow,bttvb2 S/ j/ H; n2 m& D& q
1、木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。5.39.217.77% u- T5 k% B& G
/ M) K" |* _) m7 l2 s s2、白菜洗净,放落滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。9 M$ P# k: }. S, N
i+ F& y5 G: W# w" }3、瘦肉切薄片,与淀粉半小匙,水1大匙捞匀。
$ R( \2 A5 I1 X
( j1 A3 `6 N Z& U5.39.217.774、豆腐切成2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放落器皿中炸至金黄色捞起。" V. h% Z* P3 W4 k/ U7 K
公仔箱論壇$ v5 n/ \& `$ b
5、下色拉油2大匙,爆香姜、下上汤1杯半(或用鸡精2小匙,水半杯代替上汤)、白糖半小匙、生抽1大匙,老抽半大匙、精盐少许调味,放入木耳、豆腐,中火10分钟,下甘笋、瘦肉,煮熟后埋芡。再放入已装有白菜的器皿内,放上葱高火10分钟,加色拉油1汤匙,即可。 |