绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶5.39.217.778 w* Y6 a5 m' \' d
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
, u$ u5 A; p+ N2 h- U6 S0 ?- Y6 s 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。公仔箱論壇: T+ @# m+ E; Q/ g5 s; ?5 w
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
5 A" a' N7 U( B6 \8 j# b 荷叶饮; t9 m+ ?. x! N7 z# j% O
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。tvb now,tvbnow,bttvb) @" w' x5 h0 ~6 `5 a
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
1 I6 K. W8 O) j! r5 [6 P 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
$ k' Z. }; O2 P; ^3 ^4 {! h1 P( Ltvb now,tvbnow,bttvb 山楂窈窕绿茶
( ^6 [+ E( b9 Q7 X( F/ c( E' V. T4 t" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。8 F; N8 g- B* G5 b# J0 ?
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。公仔箱論壇# U0 `7 j0 u: @( b$ p+ d+ c3 E
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t/ x, \4 w- O6 E( T
乌发活力绿茶
+ W/ i( T1 e: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
' l3 d2 j7 n. H# @2 Q+ Y$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。9 P: ^# `; o) _
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。" q. ^; o5 n- W7 x& H
清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [! u% r5 T7 S/ k/ M$ o$ H7 ~+ G
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。tvb now,tvbnow,bttvb5 V W3 L/ r" W+ M
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
5 i3 V7 |1 D7 |( u6 a! D; |1 n 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
+ _2 W2 [- v# g! S5.39.217.77 特别推荐：健康绿茶浴
5 i9 {! W( t9 z 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
6 Y7 u l, J" S0 q 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
+ z3 ?$ e, \) A0 \ 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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