绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
, |: z6 M9 S# q: S* @ jtvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
4 k+ o: q6 E( X" }: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
" d* I) x6 I4 n! N1 T. Mtvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
! `4 K2 h# H0 w( E) x1 A3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荷叶饮
; H+ Q; |' G% l! }6 R) P$ r% F h公仔箱論壇 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。公仔箱論壇3 f2 d' u+ g) ]/ B" f- G
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
% \# e4 U, [; A# `5.39.217.77 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K3 n* H6 o7 t5 l( \) g1 b
山楂窈窕绿茶
0 X) D0 S i4 v; \; Z+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。5.39.217.772 E# a9 h; J* C: W7 I. i% C& S- l" Q" A
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 R) m2 G3 c/ l2 j# A' j2 Wtvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。9 l: h* U J3 n. V. {0 Z
乌发活力绿茶3 n& s( E2 E0 x: a8 K
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
0 z* e# H, i* X公仔箱論壇 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
. o( U& _7 d. c3 o9 ~' M公仔箱論壇 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。5.39.217.77- N6 K3 O* c8 Q1 a5 K" q& M+ P% u: `9 E- Y
清新减重绿茶公仔箱論壇6 j& H3 f, p* w. K, M2 s
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
/ i5 K8 ?( f" n 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
; V* o1 s" B2 `7 z7 Y7 H: O) c5.39.217.77 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
& z0 D$ n7 }) L1 I! J2 F( s 特别推荐：健康绿茶浴
4 p. n. W% ~# P) L 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。公仔箱論壇; d, l2 Z% w+ S# y: ]
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。tvb now,tvbnow,bttvb: p/ R8 z# _, g
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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