绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
# |$ u! m3 c) c) L8 [tvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。! A% d1 L$ u i7 O, o6 W
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
7 P+ X( N- J. E# ]+ u2 j" E 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
3 C. v) k' P& [5 v2 Y( { 荷叶饮
% s( ~+ M% e9 X5.39.217.77 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
, M6 `4 x6 o4 E1 Otvb now,tvbnow,bttvb 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
2 ^. ?. {+ J! J( K: U' m公仔箱論壇 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。tvb now,tvbnow,bttvb# l, ?4 M5 y% ^: S$ I; x; r
山楂窈窕绿茶
& b( ]9 U7 @+ ]' z) k* n+ R" I. X 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
: [" F$ H* l2 l, _, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 [5 n) k, ~ m/ h6 z6 b! D) F 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~. a# \; H/ }" t. _0 x
乌发活力绿茶
7 k' C& z* X" w/ u1 [公仔箱論壇 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。3 `2 M% x: R* Q. P# ?5 c
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。公仔箱論壇4 q$ e/ P: G y8 }3 E; X+ @
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
/ e4 ^8 X$ ~: k6 I# |tvb now,tvbnow,bttvb 清新减重绿茶
0 V+ h9 K) h5 H- O W3 H9 ytvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
) s5 W0 O9 B+ u, F0 p* B- Q2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。' p) ^9 I* R1 G- G E0 ]1 s
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
- k) J4 b+ b6 M2 J 特别推荐：健康绿茶浴5.39.217.772 e" u: v. L; f( a3 E, h; R# L3 G) a
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
1 M( b5 p: n" Z' K h5 h公仔箱論壇 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
" V$ Q/ M' n1 N& r. V4 K 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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