DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
2 c2 _& x6 `. t) L7 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a4 m- @( ^$ t, A4 X1 n! n6 }, ]
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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7 m& r6 @* Q( ^2 [! U公仔箱論壇現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f8 d9 H' K$ P# M, _
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。tvb now,tvbnow,bttvb* o0 P1 g/ y: p8 i# T6 n
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。tvb now,tvbnow,bttvb* m9 K0 j0 N* V3 Z$ F
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O3 p* @; z; n
2. 卵巢囊腫公仔箱論壇+ @/ j* Z' {$ z9 n6 b( R7 u9 X$ V% r
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) g3 ~- W* ^3 m& x# C. r O6. 二尖瓣脫垂
( v- S9 w1 a# c: F; n' {+ e公仔箱論壇7. 胃潰瘍公仔箱論壇" s; Y+ H' F0 D- }- ?
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: H3 C0 M. x: @* _! |tvb now,tvbnow,bttvb中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。5.39.217.778 L X6 ? i; N
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
* F, @4 c. m9 p: F# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb0 p; d" b& d- G: V& ]0 T. y( x2 U: u
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
2 ?' t7 |6 n& A9 ~8 h0 Z1 @& R5.39.217.77• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
- Y/ @7 R _/ Q8 _( P" j' |$ V5.39.217.77 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。5.39.217.77* i0 s& J# W5 z
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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