DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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' ]9 E* E3 o7 ?( ?+ X% L公仔箱論壇焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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- |! `2 _8 D1 N" P6 }% `8 K- vtvb now,tvbnow,bttvb現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }6 R3 U, u* X0 S+ b7 [
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N- d: c/ u! R W" f6 k
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
% J. x/ O% M2 h7 Q+ A) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤tvb now,tvbnow,bttvb, X6 v7 t4 m) G7 j: ]( D1 W0 r; b7 W
2. 卵巢囊腫
4 l* {: b2 B5 I% T J3. 乳房硬塊, S1 O/ g9 k/ t7 N' \
4. 甲狀腺亢進
y$ J; Y& `6 p5. 腦神經衰弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U. K4 ?( g; r' c
6. 二尖瓣脫垂4 |3 g5 e; Z$ I% p8 g* l
7. 胃潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb- t! ~- Z7 B" Q, i& I0 k
8. 十二指腸潰瘍' V, M2 u1 i4 {" m/ u0 s8 b
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。; U% o# p* o6 A6 V2 v1 ~
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
& o- u. ~3 C" V3 @ v8 Y& Wtvb now,tvbnow,bttvb• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。; e7 A. l; k( i, l% X4 S' r) B
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
+ Z" R: j, ]7 w8 G' H• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
% A- b. h% q2 }; R6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。( K5 I9 E0 D$ z4 J
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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