「甘草乾薑湯」選用炙甘草、生甘草有學問
$ J7 g% Z6 I: x7 H X
8 d9 s6 Y5 } F i+ f$ F, ptvb now,tvbnow,bttvb 早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿。+ v4 m1 D0 w' x n2 Z1 u; g" K
公仔箱論壇7 z S' E# H$ |- Y
+ w# M! Q3 h' {: `9 V
「散寒二神湯」這是醫聖張仲景的方子，溫肺祛寒的功效如神，所以被稱為二神湯。其中甘草甘平，能和中益氣、強化胃腸機能；乾薑辛溫，能加速新陳代謝、促進血液循環，兩者相互配合，發揮溫裡祛寒、回陽復氣的效果，也可以改善老年體虛、頻尿的現象。冬季— 散寒二神湯 圖／散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》食材1. 炙甘草 2 錢（6 公克）
2 `+ a$ x4 B/ d1 atvb now,tvbnow,bttvb2. 乾薑 1 錢（3 公克）
( `3 v( ~% O* {2 U公仔箱論壇3. 好水 500 毫升
3 V! f! R+ j' ]做法1. 將炙甘草和乾薑放入粉漾壺，倒入好水。5.39.217.778 ^; h( y* H+ S# N
2. 按燕窩鍵煮 30 分鐘，可煮 2 次。公仔箱論壇, a8 j& H* u% |
Tips這兩味藥都是炮製過的，應該不必洗。真要洗，好水沖一下即可，絕對不能泡。冬天氣溫低，很容易受寒，出現鼻涕流個不停、喉嚨有痰的症狀。中醫認為鼻涕、痰多主要的病根是肺寒，這時就可以喝這款湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]' ], z& S. t
如果鼻涕和痰都是清清如水，代表體內寒，沒有發炎現象，可以用炙甘草，溫陽的效果更好。如果咽喉疼痛、咳嗽，就要用生甘草，有止咳並改善發炎現象的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a0 U/ d, a; U: O4 n) @3 n
新冠肺炎剛開始流行時，我天天都煮，全家人各喝 1 碗，增強免疫力，消除肺和呼吸系統的寒氣，連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。不過，如果喝了有發熱、口渴的現象，就必須停止。, `0 a; X% ^' T5 S! X+ B O
|
發表於 2022-12-11 02:05 AM
| 