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[健康資訊] 減肥不只看體重,更要控制體脂肪!購買「體脂計」注意3件事

減肥不只看體重,更要控制體脂肪!購買「體脂計」注意3件事。7 i2 N4 X! r- g8 O: g3 I, F* H
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隨著健康意識與健身風氣興起,民眾不再只對體重斤斤計較,對於體脂肪的數字也開始關注。衛生福利部在參考國際管理規範後,已於2021年12月公告修訂「體脂計」的管理範圍,其中,若僅提供家庭使用或自我健康管理,不再以醫療器材管理,且不得標示或宣稱醫療效能;而具有醫療用途的體脂計,仍屬醫療器材,必須符合醫療器材管理法相關規定,取得許可證並由合法醫療器材商販賣。5.39.217.77  N% P7 n) t, z4 R
量測體脂,避免身體與體脂計潮濕醫用體脂計的原理為生物電阻法(Bioelectrical impedance analysis;BIA),藉由微量的電流通過人體,利用人體脂肪組織與非脂肪組織的含水量差異,再依據脂肪與水分導電率的不同換算出身體的體脂肪率,因此在使用時要避免身體與體脂計本身的潮濕,才不會造成測量結果的偏差。5.39.217.774 M. L% N$ z, D8 X5 x4 s7 v
此外,也不建議同時使用醫用體脂計與其他的電子醫療器材,尤其是植入式電子醫療器材(如:心律調節器),以免造成危害。5.39.217.77: Y: e$ N% m: z! d# O
圖/購買體脂計,遵循醫材安心三步驟。食品藥物管理署提供
2 x/ O5 p4 L+ X/ y購買體脂計,遵循醫材安心三步驟民眾購買醫用體脂計時,請遵循「醫材安心三步驟,一認、二看、三會用」:第一,先認識基於醫療目的之體脂計屬於醫療器材;
6 p$ V4 }  n4 B1 I" q# J  x" u- K5.39.217.77第二,看清楚包裝上是否載明醫療器材許可證字號,相關資訊可至食藥署網站查詢(食藥署網站 http://www.fda.gov.tw >業務專區>醫療器材>醫療器材許可證資料庫>西藥、醫療器材及化粧品許可證查詢);
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