， 描述： 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者
贾5.39.217.77& {! A; q( a! k( E# _
 | | 木瓜：一个（中等身材） |
 | | 鸡蛋：一个 |
 | | 冰糖粒：小半碗 |
 | | 雪耳：一朵 |
 | | 水：5碗 |
s7 E1 R! \4 d6 q/ N7 U6 U R
女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤，自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤，价钱实惠，制作方便，效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢？8 A3 [/ M+ @0 y8 q: y7 ?( c/ T
(3-4人份)公仔箱論壇4 Q- S( D9 I; v% C
做法：公仔箱論壇3 \& t# P' ^( `0 S* O5 l% V. B
1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块；tvb now,tvbnow,bttvb, E- m' N/ t9 b
2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；tvb now,tvbnow,bttvb S6 o' `+ }, W* q5 p6 k* \1 L
3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；3 `& V( A, v% {( U! t( {7 }2 e
4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟；淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ Q0 @- `2 f' T3 X
功效：
2 ^- @9 D; V' Y# v0 t公仔箱論壇 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。公仔箱論壇/ g' Z2 Q R6 F& a& i
% X( Z1 i% u# I, |7 L* N5.39.217.77靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y3 g; `& S4 E' m! I' r
1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀，不然蛋液很快结块，成不了蛋花了。8 l( p9 G& q, T. V
2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲，雪耳会发得很大，吸干水分。
' B$ G' A) b: r$ ]# B. R& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 煮好的雪耳不宜久放，否则营养成分会消失，所以一次预好分量，别放多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i& G# S+ D" Q! N2 }7 G+ j
4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝，做成咸汤，一样清甜好味。 |
發表於 2009-3-7 12:06 PM
| 
