喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H2 P$ T0 z! o( z1 M0 w _
公仔箱論壇" b5 H5 ?8 B! L: G5 S, U
据美国《福布斯》杂志3月16日报道，经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。
/ K3 j8 F& Z1 x3 |% N
, M; ~" j3 Q; f( C公仔箱論壇 维护心脏健康：
# I# d" t i7 y3 E公仔箱論壇
0 m% E: ^8 ^6 g 大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。 tvb now,tvbnow,bttvb& @( T5 h+ ?0 a
, l9 e) V% P' N4 i, J9 d5.39.217.77 在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。
( Q% C! E5 l; O% R4 ^+ x& jtvb now,tvbnow,bttvb
" p0 i5 m3 F! o2 m5.39.217.77 保护血管：
) S& f2 r" o) d4 \, D0 K. @
* ~8 L! g0 `! Y' P' m% @7 ?/ ?公仔箱論壇 高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
- a& y! I& i8 F2 M& L' {tvb now,tvbnow,bttvb, C8 W# L# [' X( q" Y; [" C1 v
降低糖尿病风险：5.39.217.77: l! V0 ?% S: f3 W0 d
5.39.217.77# v' k, d V' w1 k/ e: J; q- _
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
2 |3 @- e L8 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l1 y0 k- k) q5 z$ E8 S! n* z
提高认知能力：公仔箱論壇7 A8 z- o1 n' t
5.39.217.77" c& b; | N. b! L1 h3 Y# _
啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
! O; V4 \# T q3 ~$ P! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \- V6 H J7 | `3 I/ @4 p$ t5.39.217.77 使骨骼强壮：公仔箱論壇( z; l# O3 p# B3 C. I' G5 r! s
/ _: a/ H7 @ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
1 w& L3 Y- T5 u8 R( ]tvb now,tvbnow,bttvb
* ~0 u7 J: v3 v6 P2 @! \5.39.217.77 保持活力：
" a5 E6 W+ U1 ^2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h7 a$ j! k5 m5 z 回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 |
發表於 2009-3-5 04:22 PM
| 