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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   tvb now,tvbnow,bttvb2 j9 e6 V* D. Z8 i
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
7 O5 O0 Y1 M! D1 {+ Y公仔箱論壇Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。0 ?; C  v8 c6 v

2 P4 k/ ?: a9 @9 p. M/ P, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶   & ?2 s" I7 H2 W  M0 U3 l  s
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v8 Y1 [" o; z
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枸杞茶   5.39.217.77* N& J: x7 Q. M5 q; X, O" ]- S
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   ; c3 y5 W8 ]2 [7 M
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。tvb now,tvbnow,bttvb5 c+ U9 K; a* `# H5 T  U, l
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金银花   
' k3 N8 U; A6 R( Y+ U! ^0 y+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
9 t% s+ ?- }* v8 Ztvb now,tvbnow,bttvbTips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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红花茶     a! [& n8 X9 X0 Y
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   公仔箱論壇# y% I: Z1 s, R8 p8 x3 }* U6 p, ]
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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甘草茶   
! Z0 C' d2 i$ G! D2 i( m可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   tvb now,tvbnow,bttvb" B+ ?/ K  w% L' n7 w. P
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
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荷叶甘草茶   公仔箱論壇( ~2 S" t8 T% u3 T0 n
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
/ h" @! b8 r: z3 `, Y3 ATips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f& f% \7 B$ B* _* ~3 v9 t

* d4 z2 W' l0 c) |9 `tvb now,tvbnow,bttvb荸荠茅根茶   
( E% d- H* V2 a% y6 c* Jtvb now,tvbnow,bttvb能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
: t' q8 n- f; n6 u6 e. e) m( K公仔箱論壇Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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3 ~) C, ]( n; R" b( z公仔箱論壇陈皮姜茶   
5 ~% m3 [& P! _8 ^% F; a具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
8 f, |- q. z* X: I5.39.217.77Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
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" \- e8 S7 S5 F" p. l7 i, S8 i5 f人参茶   
7 W" Q* r, ?; C2 M, q3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。     G' {( j" s; P7 m% @9 @
Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。
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0 ]' ]) G1 D1 E8 l" J+ H5.39.217.77大黄茶   5.39.217.77  s, y  f7 {3 }$ _) B2 K2 m1 w
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
& K0 ~8 i& q8 u% {8 ?公仔箱論壇Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收tvb now,tvbnow,bttvb& b& {8 M2 L& V. M0 i
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玫瑰花茶4 t9 P7 y. W/ v+ V3 O& \9 d( u
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
( Y4 c: `4 a  ~  S$ s! atvb now,tvbnow,bttvbTips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
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灵芝茶   tvb now,tvbnow,bttvb2 K' D2 c: A( y1 Z2 J
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  公仔箱論壇' ]4 ?6 a% e8 x! }
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E2 v6 g' i2 t' m6 {

; R& |+ S: p# o1 l5 \# J苹果茶   5.39.217.773 o: O* R: z7 B0 K% C/ }+ B
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
3 k: J1 |1 q, ITips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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