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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
, Z: l, j4 `0 k$ u4 r8 ]# @有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   # k; k  M2 B' O" @9 _
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。+ o- q* q' r/ O0 W# F

& L* V2 M( q6 |* q) w5.39.217.77菊花茶   5.39.217.778 @0 J/ M5 e4 R; K
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
- \; E* u; S% Z9 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- w) Q9 C$ V6 s$ J3 O
枸杞茶   tvb now,tvbnow,bttvb2 A) m/ n6 W& b/ ^
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   
" T2 ^. R) B; d- |2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。tvb now,tvbnow,bttvb, m8 n# v& O! k8 Q+ ?
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金银花   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V( C" K6 u" u& \% `
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   tvb now,tvbnow,bttvb- g% W2 C2 D+ J2 P3 s/ H- k
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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! m+ T- x) Z1 F. s; J- Y0 `% h! S红花茶   
6 N9 Y0 Q: k+ o; W8 g; w公仔箱論壇红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
  O4 Q# w# G' K, p公仔箱論壇Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j7 X( U# L0 i+ @4 ^8 V$ C* F

8 e2 e! K. Z4 E" r公仔箱論壇甘草茶   7 H8 b( R  M' M3 T* V2 Y
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   $ }% C' _4 a" P
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
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荷叶甘草茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) _4 M$ z2 y# H) n- ]
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   tvb now,tvbnow,bttvb* J1 N+ k! H/ e6 r# Z
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
5 Y& e, p/ P+ B7 A7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g- v) M' y, S6 Q
荸荠茅根茶   
0 P7 ]- m5 Y) T8 S/ d$ Z+ s能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   7 t, v0 Z' J7 ?: w4 o
Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。公仔箱論壇+ n" f& @7 _6 i) A

: o5 V' {# a( ?1 x  b  |/ K- B" i4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陈皮姜茶   
$ {9 B2 o$ i& y1 T8 L. `; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
: H. N) n( z- g" ?+ g0 t) D" q7 etvb now,tvbnow,bttvbTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U4 G& j/ N+ f. L

" h( M* G5 v6 I. Q人参茶   
4 J" x3 S6 U0 E3 P6 ^3 Y: B; mtvb now,tvbnow,bttvb具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
- o. n( q* k- H5 Y. N) D3 Z4 T5.39.217.77Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。公仔箱論壇2 l1 h6 }  I; r/ y

# _; B3 H4 L) G. L1 e% L大黄茶   
% Z! o+ `" q5 |5 d3 Y公仔箱論壇具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
$ ~" U# g# C/ ETips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收公仔箱論壇% {% c. u, D! M9 y" S5 E+ a
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玫瑰花茶
# s% M3 p5 t" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
8 t) j2 a2 I2 tTips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。公仔箱論壇0 Z/ x. e+ l9 j- L  _$ J4 Y3 K1 a' i
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灵芝茶   8 G) N  a) s2 n
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
/ d- ?8 R% I) T$ ]: e. `) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
% I$ p* J# {; O: j$ n7 O1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C9 W  _' f: a- M5.39.217.77苹果茶   5.39.217.77, k+ w! S" }& r$ O
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   5.39.217.779 G# O! g3 M% ]# b
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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Useful information. Thanks
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