返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?公仔箱論壇. I7 a, H4 w5 @
  公仔箱論壇/ }# M7 ^1 s0 B6 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j( H. c# M/ J6 o* Z; L
  1.蟹上桌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i% U$ B2 v' Z; k, D
   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?1 R9 n+ H- t
  海鲜意面
- D: h3 Q8 X+ `9 |: n5.39.217.77  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D7 c' u0 q# c& c
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。5.39.217.777 V4 N3 X: H* n) Z6 p
  芙蓉蟹) J8 L/ X1 G  a! W3 r8 N
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
: V; |& a- c; m+ ?% q# V, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  蟹味粥
% c% u4 R; X# _  Q  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
  Q" W! N, S  T; ^# @; k5.39.217.77  
5.39.217.77: {! y) U1 I8 g9 R8 Z9 s
  ?6 y5 i- T+ Z/ ~) Y& n: i
tvb now,tvbnow,bttvb* {2 B4 L. L5 z$ ?! W
  
7 ]) e9 K1 R. K5.39.217.777 p5 l% E& K0 N
  5.39.217.77# J1 S3 Q5 F; d( c

3 R  c, ?5 l9 v3 V公仔箱論壇  
% t$ E7 m( x  U$ h- i3 C. Q. ]5 Z
  
7 P1 K1 U( l6 B  i2 [5 M  ltvb now,tvbnow,bttvb0 Q3 R, G8 V7 c3 O! j
  1 X& f, a# z9 ?. i

; |7 E+ _' G) {8 Z; @6 |( R- I公仔箱論壇  5.39.217.77" p' c% i# z1 k/ @$ o5 b  o

2 U( N- H+ A: ^. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  . F5 N+ J  c0 A4 A' z" ~
5.39.217.77+ O" v- u4 D. J3 H
  
& r6 _4 V5 M7 n) d5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {- N1 }2 I5 y. X9 |
  
- j/ g% Y& J( f4 p8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h! ~$ ?; G3 `- \% s. wtvb now,tvbnow,bttvb  2.海鲜粥/清蒸蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w, d2 D) x; a" ~- m. s  F
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
) a9 P$ _6 ]/ o$ G" u  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!% _5 ?5 c* }  L  ?1 I" f5 g
  
. m" J; u9 M8 X! N% t" v公仔箱論壇. b1 c8 y5 W: K4 i$ \
  
5 w- D' B( I! B) l9 A2 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 B' L6 L* o" Q& p
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W3 v: O8 w+ j, |

' x* ^, {" t! d; B8 c% {  
" J3 F( h+ O7 Y9 \4 ^  R7 g8 C) Q/ v5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, e& Z" a+ e1 y" |$ o0 B8 W; n! L
  5.39.217.77( `) R6 m- E  I( P4 m8 i

" r8 W' u8 @# h0 N9 W4 I  % C  @/ {8 \- _6 \. ?! O
5.39.217.776 w0 t1 B; X, m" w) P2 S0 r( ~* Z3 H
  
! g: g. I/ W; @& L6 o5.39.217.773 a8 R9 r4 z5 h% I
  5.39.217.775 f% H3 v, ^7 G( T9 o. K% V

/ w% s  O* J* Ktvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.77, v6 E* V- n2 X, p3 ?

8 i8 Z, M% `6 Q2 R# Q  3.雪蟹三吃
6 L% Q" R& `4 A8 u7 E2 Y% g4 e( K公仔箱論壇  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
& c+ L: w3 T. W: ?" v# p* Z5.39.217.77  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。tvb now,tvbnow,bttvb- R9 N+ v! c$ r3 c
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
1 o8 r( Q$ |% b% {! C公仔箱論壇  & j2 z0 d6 q* R' y: e6 V% E1 ~

* z' L  V* W4 n3 b9 Y$ t8 S  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X1 p- d  ?$ w( B1 ~

5 }2 b1 s4 L( x/ L8 L公仔箱論壇  
# ]6 V8 x" k& |+ stvb now,tvbnow,bttvb
/ r. p! o4 N; d2 R1 a. w  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a0 B! B* M- X5 C- T% r

- Y5 g9 Q  U: h2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 g% ?, ^) ?5 E/ X& ^* x- j. w. I% ptvb now,tvbnow,bttvb
  f% E6 H' t6 r6 X8 Q" W, N  5.39.217.77  D! e0 \9 U; B5 O6 u% ?  s
tvb now,tvbnow,bttvb1 e6 T7 t6 ~3 f3 W" |1 ]. K
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p- D9 u: j- s4 ^1 a) i
公仔箱論壇2 w4 t9 n2 ~/ F# E& h4 n0 A3 H
  
; w- q7 e, ]2 U1 K" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! k2 h0 F" g) _3 ?5 W
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z# @) H- {2 }6 X& S2 ]
/ Q+ h( f. w7 E2 i+ {  r
  
5 H& z, e6 W# ntvb now,tvbnow,bttvb
' B- E# }* i! X8 t9 E7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4.海盐焗蟹* ]6 o! \# _% \4 N
  材料 :红蟹两只,海盐5.39.217.77% i5 l: i* g, Q0 i1 E4 o2 M: \
  做法 :
6 d$ A! U0 b! P+ i# n# Y+ ~! L8 g5.39.217.77  1、红蟹隔水整10分钟
" A# C0 l/ w; w6 z  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可公仔箱論壇/ H6 F- g* S2 j) v! P6 z
  
- K9 t9 k- x# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V1 {" B8 Q" g  Q8 Q# w
  $ _5 r5 ~! n, A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^) e7 w& }6 `; H( j( e/ I9 \
  
. r; t: u- P1 D& H' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N7 Q; s- v% v! n; f# u
  
( ]& @  c) E3 }4 y# W( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ }3 }) A' i$ @
  5.姜葱花蟹5.39.217.77- P. t  P1 X6 f& Q  y0 ?! y
  材料:花蟹,姜,葱3 s6 D1 h% e0 k0 \( q
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
  R& X" }0 ~; T! K+ A2 z6 a1 T  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
& T- A- r  M- K1 T6 |5.39.217.77  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
1 Z/ c- h9 w$ q/ ^1 x' btvb now,tvbnow,bttvb  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
( q, W; _% ]# k: q( n公仔箱論壇  
4 G; w0 f$ [3 W3 L% X" E: Gtvb now,tvbnow,bttvb
. N+ R4 i) h. I7 M& U3 atvb now,tvbnow,bttvb  
: T/ l) N" O  d9 N7 w! J1 Gtvb now,tvbnow,bttvb5 u2 D  I. T, Z  u6 Q
  
+ k" @/ P5 n; x7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I7 d7 Y, G, }+ ?& `
  tvb now,tvbnow,bttvb0 c4 g) F/ V( o

) v* q& J7 k( i9 G# z* J( x1 {, T3 |公仔箱論壇  5.39.217.774 m/ d: w& v3 m/ J: T1 ]% \& O
) u8 a, n* b  [" D2 N0 R
  
$ }! q2 H( d9 p  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `) j# k( s- e. S8 ~* F" E5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6.炒芙蓉蟹 
8 ]7 h5 d) J  e公仔箱論壇  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @" A) T) V( J, e/ D: ]- N
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。公仔箱論壇* w( x- m; i6 F
  
' M3 J( |5 |; X' i: l( G7 Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 q1 i: f. V! `
  tvb now,tvbnow,bttvb! m% s) ^; Q7 H& `% C
5.39.217.778 P9 X& y  v4 z/ P
  7.桂花飘香蟹子肥" f) [' A' x# u( \, ?8 R
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
8 t; j4 L( P+ F% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
# H5 Z, b* D. _9 p, j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x9 _8 U* J  U- z% N
  
) Q( v$ u/ }" z6 w公仔箱論壇9 A3 o1 L3 N2 n( `% l9 e
  
2 T8 x$ V) K# u3 g) W5.39.217.77) B) C9 b' O0 l8 q3 d
  
  {6 T2 s) O7 C7 {$ {1 I5.39.217.77
; p1 s5 I; K$ N. W# ~  8.酱香焗花蟹9 [1 a: z4 e  K* h7 ]# f: _
  材料 :花蟹两只,蒜头
0 L& Y; y4 V9 F1 f( K; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
6 c7 w4 h9 Q+ P( p  做法 :5.39.217.77# ]; Q. K' a! R  l' n$ j
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
3 ?7 w8 {2 l7 u" T5.39.217.77  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
& y) r. t  S  R0 z  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可公仔箱論壇. G9 ?* ?& i5 U- ^; N( `
  
/ U. m  z, f3 @/ w  J0 B5.39.217.77, N3 v* L( @9 z5 n
  
1 M, y  @3 w& e# K2 [1 f  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' }; P' X  v" {2 U
  9.清蒸梭子蟹
: x3 C3 w. G9 b5.39.217.77  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h& r9 v8 c+ H" U" _1 M
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
4 A. _+ f+ r. T( o' |# j, D( f: A5.39.217.77  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
' H/ C! z9 i) N$ E8 r0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
3 L( w4 k& y+ D' n公仔箱論壇
4 K, ^4 g; m. t" T8 y' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.77( [. G# ]% \2 \
tvb now,tvbnow,bttvb/ l/ \$ N! p4 t+ k) {% S6 \3 q
  tvb now,tvbnow,bttvb4 Y; W- y9 ^" R1 T& O7 c

; M+ N) h5 e# G1 v& T& X- p  公仔箱論壇+ R, ~" ~4 w, S; A9 i: O

- H# Z( n+ r7 i. O% J5.39.217.77  
5 |3 `: ^, r9 F: a: H6 x* m8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c6 N2 O; c: A
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I! g; q) |; w! Q# m0 t  Z' K; ^

7 W) ], ~: H. X% _( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
; X2 m2 R2 u8 Q! B; U0 q2 Q  
; ~' C$ {4 N/ E+ E- x& _  z公仔箱論壇
. A  I  ~& Y  }$ M公仔箱論壇    g- O4 C: F# Q, M4 y! D

! Y8 l7 e( d, S0 P7 v* Ftvb now,tvbnow,bttvb  
- A0 R1 a/ K5 x" s2 F5 c# w9 j" c7 i7 B( B/ t2 O9 g
  
/ g; Y& E5 l  T2 V2 K公仔箱論壇4 V8 }9 W9 L  g! `+ q, ]6 j6 R+ h4 j
  
* F" D) S+ O# q4 d& v/ `( D
' \$ A9 k6 G. |8 Ytvb now,tvbnow,bttvb  
: s2 J' ~/ f; r8 C0 O. \5.39.217.77# L( Z7 m8 a# m- X! B
  2 x( E# @. R, W* `, K
5.39.217.776 z2 l! }$ P# Z6 I4 D$ G
  
4 X  h+ M  k" r+ p+ Z! Z" U  @
9 \) G7 M3 P: }6 z1 [) Ltvb now,tvbnow,bttvb  11.百里香咸蛋烤蟹
3 ~% b/ l% {$ z1 rtvb now,tvbnow,bttvb  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^5 m, {  b. w+ A
  
* `. X3 b+ [. b7 q, x1 Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: e9 b; A, G0 E+ J/ d
  
5 m9 K$ g8 U$ q: C1 }$ q
- [2 c4 O/ g. t+ X9 p  
3 c/ b! i: o% _* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o* V3 l5 W  Q1 I
  ! M1 D7 x% @2 J/ N- i3 c
9 Z) ~$ j; w  [1 O( L/ O, o9 {
  % O- {3 |0 \- |
公仔箱論壇2 @7 C3 G4 k: l* x1 O
  
; d8 `$ t0 A# d0 Z& J( ^% o& |tvb now,tvbnow,bttvb
5 ?, [$ b  Y4 a5 {  tvb now,tvbnow,bttvb' r- g$ K& G: k8 Q

- {4 _' n1 y  e, q0 O公仔箱論壇  12. 花蟹粥5.39.217.775 e1 A0 J  x* S* D# G4 A9 l
  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q4 a# l/ J& M1 b
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:5.39.217.77' ?2 r9 g1 ^5 E" v  H: @
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。5.39.217.77' G0 q. J/ x% r" ]3 W
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w7 q$ l( k; w* U
  5.39.217.77! C7 l6 Q0 @* ?4 F

) Z, L* {* y0 h! z6 I5.39.217.77  
1 `' i; h( @$ H0 X* s
9 _3 ]; v  B$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb/ T9 Q5 L- x9 T8 Z$ X( K% R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V& h* Z3 f; M4 Q
  公仔箱論壇" W( A- }  j% f6 ]( J3 P" E
5.39.217.77# Y. g4 I! u0 D# Y3 z0 T
  13. 黑椒蟹
6 A$ k. x! P$ t' I公仔箱論壇  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y+ p8 n$ w4 ?5 r& L
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。5.39.217.77' g$ n! g9 a- o# ?2 T; ^
  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
7 y5 f  B  Q( a) z* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [9 t8 r. @" q3 q( A
, n* f# n* D; W! B
  
: i# u) B$ I0 ~4 O3 ^$ t! z1 s5.39.217.77
% ^# [0 t! F9 H  
: |. b0 F: Z0 Y( E3 p/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w6 [$ `8 }1 U5 E- ~. x: W; t  ]  W; Dtvb now,tvbnow,bttvb
% S3 ^' m. e9 N5 x: U
返回列表