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材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 ^/ n9 ~5 D4 [4 v8 V* v! s! K
茄汁雞心豆 1罐
' t# s0 t, P% W8 e1 Ltvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H, W; P+ {1 |& Q
洋蔥 1粒
1 }. W3 O' j3 Z4 G; Jtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1粒tvb now,tvbnow,bttvb5 b" v. S- ]* }' p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O% Q$ l9 U. x6 h6 J
' O+ u3 u& O4 G5 W公仔箱論壇調味料：
0 z/ ~" T6 H; N% j, c鹽、糖（以上皆視個人喜好）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `# Q5 A* f$ J3 y- B. l) T
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb* B& D# W7 m# e& M' ^
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
7 a H9 y% v% e+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，- K! r) D0 v9 R3 Q5 M: w+ k
用少許的糖及鹽調味。
" T8 P* M4 r1 S0 H1 O. x公仔箱論壇3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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