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" M) N$ A8 U5 z# I- g" N! z1 c3 n3 y材料：tvb now,tvbnow,bttvb- @. j+ [. W0 P2 i+ M" Z1 a
茄汁雞心豆 1罐公仔箱論壇7 {; ~$ o1 U; T% _' s! J9 }
蝦仁 半斤
/ ?3 T) }0 Q, T' C( ?; M: e2 e B洋蔥 1粒1 E7 n5 {5 E* h2 A+ O+ C
番茄 1粒tvb now,tvbnow,bttvb) I% \% \% h( K0 s
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調味料：
: [3 c: J1 u9 W5 b4 S RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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做法：
8 A% m# s1 b9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
; D0 _4 i' g. ~5.39.217.772.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
0 p: W( c9 r# V0 P4 m6 w公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。公仔箱論壇7 ]6 Y- Y K' r; R+ q6 F# T
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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