粉類 公仔箱論壇! n5 D$ Z a2 s. A: _. R
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 公仔箱論壇& j8 w0 N* u) P+ A4 a0 J6 }/ W
8 N1 ]1 m+ X, c# P$ a$ d& r9 \低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 5.39.217.779 z4 L* e% v+ Z4 z% P1 k1 ]
' Z2 Z$ y4 `- S+ ^: F5 K5.39.217.77奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
# \/ l. J( H3 S+ n' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J$ e% t6 U$ T8 V9 b$ m5.39.217.77太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y: C2 v* }0 P
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地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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( k6 W1 q$ s# `. ~" y可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克 , e- K" B: y. y6 |# Q
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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9 i+ S( l2 `% i! o5 O' f: m膠質
% l# v: x, }& d$ i; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 tvb now,tvbnow,bttvb& M0 d* G0 x. p2 Y$ w2 {8 B
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 M6 H- W6 w9 C: Q0 K0 _( q
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膨大劑 tvb now,tvbnow,bttvb0 b: m% [: ~, B. O
蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
+ T P) _0 O; W+ ~' n+ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c- A6 ]6 _4 ^* P
乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
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- A: ~! ^7 m# K3 @瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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. s9 F6 q& B) n8 w3 D5 [公仔箱論壇調味料 5.39.217.77( h$ D- i+ `6 n: t
細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
( c: M! k; i- {6 |* ~- Q1 u- t5.39.217.77公仔箱論壇5 S B5 r' {7 u9 U
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 5 M3 |" c! A& S8 p1 c
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 + N% T; O$ G2 j8 U4 h
2 Y/ ^9 e4 {. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
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( d5 A6 _( _0 Q1 B! e" Z" Z! T# d5.39.217.77堅果豆類
# L7 A& g) n( x) N3 E. `; I/ r松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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M: h" l5 N1 K. J7 g芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 % I3 H |- R3 o; v$ e4 n
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液體 tvb now,tvbnow,bttvb( z7 @$ t$ N8 ?) p" c* e
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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) G7 \& p! f8 C. W( w; W9 X9 P- W5.39.217.77奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
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- v+ `8 a5 l- x: a* Q v6 v0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 5.39.217.774 |* w3 Z" ?; d0 \* k- `
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玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 5.39.217.772 R+ I J) D+ C, A* P8 x; n4 P/ `" {
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清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 0 j ^ [1 g8 ~/ M7 U0 _6 x( T
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香料 5.39.217.77+ S1 z0 }0 o- M# l3 N
香草片 1 片 0.3 克 / l6 P2 d' I; u, o( } L
8 E P8 t- u# A( w% F7 R$ T糖漿 ) W0 P7 l( Y, S$ [- J1 m/ \9 i
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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& ]/ t4 w7 w0 T% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 5.39.217.77+ _7 J" m! g; z* l' j4 k
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蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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