材料:
) x$ c5 i& G1 A" Z 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
& `4 o0 f1 ~5 V* q6 M 做法:
7 T$ [" w5 [$ K6 Y/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;5.39.217.778 x" N! O/ ?$ R& T9 J- h
2. 洗净山楂、芦根;
6 @, |7 L- A/ d! \) J公仔箱論壇 3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 公仔箱論壇' D4 l( K0 a2 v, }! H
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |