筆者最近看了一套溫情洋溢的電影「解憂雜貨店」，故事講述雜貨店老闆除了經營雜貨店之外，還提供「解憂」的服務，他每夜為來信者排難解憂，可是在回信的同時，他也擔心自己的回覆會否為他人帶來不幸。% ?8 P8 N$ Y1 i1 ^2 R% Q
* j5 L8 F. J' `5 \& V, u+ I
煩惱人人都有，或許當一個人迷惘或懷疑自己的時候，就開始想尋求他人的意見。「解憂」，也可理解為「回答問題」，精神科醫生和雜貨店老闆的工作有著異曲同工之妙。雖然筆者見過數以千計的病人，可是在沒有對錯的標準下，回答別人的煩惱其實一點也不容易。在給予建議的時候，筆者也會出現像雜貨店老闆一樣的煩惱，那麼我是怎樣相信自己的建議是正確的？: O' g4 X# g6 t! ~
4 z7 j2 C; W2 T' Y6 J
" {( R$ W. ]6 n5.39.217.77每當和病人傾談，筆者首先會用心聆聽他們想如何解決當前的問題。有些時候筆者會直接否定他們的決定，例如他們的選擇是損人利己，甚或是報復行為。同樣地，當他們的決定是選擇犧牲自己，令身體受到傷害，我也會一一否決。換言之，抱持著「你贏我輸」或是「我贏你輸」的心態都是不好，因為當一方得到幸福，另一方就會淪為受害者。因此筆者的每一個建議，都是建基於「中庸之道」。筆者會嘗試要求當事人放下批判性思維，並要站在他人的立場設身處地去想當前的事情，然後想出最終雙贏方案。, [5 g4 r4 Y' ^: _/ w$ T
公仔箱論壇! `5 R4 r- T+ J" J( R7 U
5.39.217.771 Q2 ?) x& f9 i/ z. \* g
人生是充滿著無限可能，勇於面對人生，努力活出自己，這樣才能踏上自己嚮往的道路。同樣的一件事情，只要我們選擇不同的角度去看待，就會得到不同的結果。或許部份讀者仍然質疑筆者的方法是否真的能幫助病人？慶幸的是，如同雜貨店老闆，筆者每年收到一大堆病人回覆的感謝信，可能就是最有力的證明！tvb now,tvbnow,bttvb* o* F; Z' v+ Q$ J4 E
+ Q9 A: J' G# p$ q) k2 P1 x
0 I. H# H3 q9 i0 X# ?
香港精神科醫學院
' ]0 Y% w9 k# f5.39.217.77精神科專科林震醫生
+ a" B; E0 M3 s" ?& T4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b0 ]1 g/ V: H9 g7 w" c& Z5 vFrom 震瞰人心:tvb now,tvbnow,bttvb9 I3 g) y+ Y# V. f/ b3 V
& h! K) C' Q- \, O! a
https://www.drlamchun.com.hk/a/mo0026 |
發表於 2022-6-20 07:33 PM
| 