材料:
/ t3 ^. P6 h( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子(切粒) - 4粒
6 |7 h" l) V! G! P8 N日本茄子 - 1個 tvb now,tvbnow,bttvb; W+ T J1 p; \; J, H, Y
白飯 - 1碗
! ^8 c; q( ^6 w/ q! k, Q7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 (切片) - 1/2 碗
: V% Z" s) v: X5.39.217.77甘筍 (切粒) - 1/4 碗 5 i3 W' F# X9 s- K& v
油 - 1茶匙
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( B. ~% t2 z' v! g' q q8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
4 c3 S8 G( c" Q i3 f. r0 n5.39.217.77香草醬 - 1 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a9 c5 R& t6 a
鹽 - 少許
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做法:# W8 c4 W# D" @
1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 5.39.217.77/ ]% @' l9 n% @# J$ p% ~2 H
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
9 b: A: C' ~1 U/ T d9 h, s+ _; D9 ]" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。
; ?6 S. b. j" U4 p, x- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。 公仔箱論壇* E" \( y. j w3 }9 ]5 u" }
/ D& T, M: K: b' C: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A: j( w7 h7 q0 H/ A
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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