" C b% p _4 ]; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:
% Z+ _5 i! R/ e7 n! ~% `) @5.39.217.77開水 125毫升/ 1/2杯
4 a b! f; ?3 t O; i9 K牛油 50毫升/ 1/4杯
( Q/ \0 l- i6 S( e* m5.39.217.77麵粉 125毫升/ 1/2杯
3 f, A2 n+ j, ~1 M! e0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 2隻: O9 D( [& y+ P! D& {
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb( b% C0 S. ]( ~% E! m* l1 o
- g2 W" `: c6 y6 \0 @5.39.217.771. 先將焗爐預熱至200℃。
3 D+ @' S* |. G: W- \# etvb now,tvbnow,bttvb2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |/ T1 m# A/ j( S8 t, l
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。
4 m" |6 e9 D, I {! ]% I5 ktvb now,tvbnow,bttvb4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。, R/ f k m3 ]0 w% W4 ~1 q
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。) {) ?# z' W, Z$ _, R
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
8 O# b0 F7 m8 D% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
3 `5 u' q5 W' ]( q公仔箱論壇8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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9 d" i& n2 A% ~0 b公仔箱論壇小提示 ：tvb now,tvbnow,bttvb0 ^! j( l# p) e
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低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
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發表於 2009-2-22 08:31 PM
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