眼睛告訴你的六個密碼
$ N. e$ Q; j7 L& @ j- B, H NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R( B% l) |8 \8 N+ M
◎黑眼圈
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2 V# V/ y" ?& n4 X& s2 {一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇# U6 { t7 j9 A3 T) s' v" c" C% A
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◎眼皮浮腫
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( m5 S5 C0 r, o e [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒* x/ I, u1 P, s* O ^9 D6 ]% a5 \
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb, C# h, l$ j1 V6 ^5 z1 L) {
) X0 t. T; x% a- ~) h p! d5.39.217.77少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.77, M5 H% x% N; T( W
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◎紅血絲; o) S+ [1 H9 q; u/ p& s
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。tvb now,tvbnow,bttvb$ e3 G: W* }4 e' ?
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如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。; |/ g; q5 ?8 M S
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常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。/ @) q& R' t( ~, j- Q5 a: B
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◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。; R, \" ?& L# k* A; E
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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' O1 H; l' T' {5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y1 g2 Y( N7 q; K Q
嘴巴告訴你的六個密碼9 A) }* J: v. }; e8 }& ^$ [
2 T* P5 }) I+ K M& s, c/ M. ^( d0 M/ m$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白$ X, d1 y) k; O
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `7 w1 C- B N- O+ s2 ^8 ]8 ~
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建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。$ X* c- q) C. P# f
9 p2 K+ A; }$ `6 q2 S xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z( ?) q( Y+ V6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb H, ~* y. r( z, R1 u
◎唇色過紅5.39.217.77* @6 e7 A3 [2 g
. j3 v \" e8 | u/ _7 [+ D9 |tvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇8 ?) [ u7 {7 Z: q d! t4 ^. Y
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多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k J$ |6 a- |& I" [. P4 M% L
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4 M( P9 f2 `) Ctvb now,tvbnow,bttvb◎嘴角破裂! D h* p8 _/ b5 U( O$ q
5 O2 ^! d4 m9 ` P2 z; O感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。公仔箱論壇% T; e- Y1 T. B$ D+ T3 H
+ o% r( o# y- s建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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1 s! u, H- d7 E3 r# c. l5.39.217.77◎嘴唇乾澀8 k9 S6 j+ [1 x; `/ {% ]( T4 |
$ u5 t: z# I( v6 ?. \, g嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇$ }, b" x8 l2 G: ^- f
7 \7 `/ f Z: }% a1 x+ p除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。0 ]6 z5 L. g1 I5 C. S
2 F! W+ m' b6 g9 x公仔箱論壇◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z8 J1 a1 F3 c: h$ c
C0 p5 U" w# ?: K# V! {6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb8 d' a3 Z, u, J# n6 T
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此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb9 p2 f4 [% C3 K2 Y
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/ p4 g- t' _% X; U0 L, s- c! t◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。0 X* v/ g) f% L" \
) h+ ?1 W! q+ h/ E' P# g( X0 ^$ m如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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) p" f6 i2 K7 R# |% l7 k* y公仔箱論壇舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫公仔箱論壇* k0 e1 O+ ^1 ^& v: N5 A* w
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！. D' N9 }3 i2 {& r' B
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. T7 j9 c; T# M4 v9 N w: [tvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫5.39.217.77% x; t U0 V0 ^) n4 G
9 N4 X$ \6 g8 L2 t( d( H4 f) ~- @當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
( v9 O# q3 M3 L. S5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X* a* Q/ `- e# v9 h
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* [7 h/ Z& K, g% l- t1 _0 k( \ btvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb0 c, p ]! A/ H7 n* Q& I
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇, x- x; f: T1 d7 W
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如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇! G( A+ h" P" f- m0 x
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' D5 O* w9 u" q( B# K◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
, M/ ~! O3 C" M. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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◎舌苔泛黃
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" d6 c! l" ?$ O z2 `$ C舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f v( q/ v( G% q& t
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◎舌苔泛黑1 ~5 n# R8 S0 W3 u, ]$ X
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [9 }% u, O7 O8 R* f' z5 v
w. R5 v( e T+ ^洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z1 ]: R- C# v! w) R
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2 ]) k; @( x, R5 L8 T# Ptvb now,tvbnow,bttvb鼻子告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n6 q5 j7 v" Y9 I
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◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
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在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z# {1 i( Y. I# u; h& p& f
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0 z( G! t4 C7 s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x# a, b$ G2 |1 ?+ q
◎鼻翼掀動
& x$ C6 I+ }% N$ I- z' o正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！% `5 Q6 o J1 m/ j
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◎鼻尖粉刺
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* a @. F. l5 Y/ l- B. Btvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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s, N% N' j! {0 Z& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, H2 ^, K7 H$ `5 Y
$ o- m6 A4 _1 f: G公仔箱論壇◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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2 k5 R; ]. E6 s◎有時流鼻血
1 Y0 z) W6 j0 w7 a2 n# p& _3 f+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t5 \: c! s* y
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。) @* c, [, {$ P& K- m0 h2 l
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◎鼻塞
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+ }5 a" h! t( B! t" }/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb7 m% L( }" i' N0 Q1 T
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臉頰告訴你的六個密碼
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+ v6 G& V/ x. g1 G# o4 M) v公仔箱論壇◎臉頰發紅
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, k; R( y! J) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \' i, D. C) y b
tvb now,tvbnow,bttvb D4 [. }9 J( e; N b& H9 s& r
2 Z" B* f6 v7 i! d5 L+ K/ i6 `. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o7 ]$ ~: p ~
◎臉色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb5 |+ H: H8 a/ [+ `: P6 y4 {7 v( E
" a* v6 B3 F. K eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O) P- a. Y5 N9 v' e
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& Y. o& b/ D: o% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 F8 [# t1 y+ F5.39.217.77◎顴骨上出現皺紋5.39.217.775 ~% R1 j) G% n
% p1 S; a1 S: e/ Z2 W4 o Y公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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& y8 Y: C/ P7 g! N" d, V5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [/ }6 L& ]9 A- Q( O7 I
1 |* p( R8 G% ]( I' Utvb now,tvbnow,bttvb◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B9 I5 l. j! M2 t
/ p; F# {! f) T# \荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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/ Z! D+ J# R/ m- w. T6 {公仔箱論壇◎毛孔粗大5 |4 e) L) d0 S6 l/ C" k. _
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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/ @8 j2 D6 `4 }1 ]9 B◎臉色發黑公仔箱論壇2 x* U2 ^. E0 h; t6 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R# ~: }6 `* S! X* ~/ v$ u9 P
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2009-2-21 09:50 AM
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