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生菜 半棵
3 V6 q% w t( a* D# l0 ~3 vtvb now,tvbnow,bttvb番茄 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W. N9 f" O3 Z9 M: q
葡萄 1碗公仔箱論壇1 [" \' J- ]$ }# F1 C; I+ X% o% `8 j9 g
蘋果 1粒
2 g7 Y3 X0 Q0 `3 Vtvb now,tvbnow,bttvb蘆柑 1粒
: v# K' A3 G+ Ytvb now,tvbnow,bttvb杏仁片 2大匙公仔箱論壇 @2 I: a, T0 d9 x
公仔箱論壇7 @9 g& Q% u6 G6 d" P& |( K$ x0 f
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 J5 ~( W, V8 j: }6 p/ x/ w$ B* r
; R1 Y+ O: m! f5 f# H! Ltvb now,tvbnow,bttvb將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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2 {+ q2 v( D0 O2 Y) C# x4 ~8 f優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨 100克
4 [; y: s7 f3 @5 d* A蘋果 1粒
- W; C, t# x. s' l7 ]& {tvb now,tvbnow,bttvb原味優格 200克tvb now,tvbnow,bttvb: {3 U8 J- w$ T6 {
橙汁 5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d) S+ f# ^$ {
糖 1大匙
6 F6 y; `" J8 U6 E0 E鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^% _- v9 E3 {/ E& e8 `1 Q( d
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做法：3 |0 q5 c8 h2 {. g
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。 |
發表於 2009-2-20 10:52 AM
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