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優格水果蜜蔬菜沙拉

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6 G2 P& p/ ]! R3 D* _/ X* \% t! \料:公仔箱論壇% e$ {1 W0 X: i7 J) c
生菜    半棵
8 h/ B2 k2 J( f5 f2 ztvb now,tvbnow,bttvb番茄    2粒
$ j0 V/ P- o& c8 e1 Dtvb now,tvbnow,bttvb葡萄    1碗* t5 \+ j; a$ [( |) J4 e
蘋果    1粒5.39.217.77( n5 j9 X# @+ r9 J0 m
蘆柑    1粒公仔箱論壇8 k7 J" c0 F4 e
杏仁片 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 f' l1 T7 e  e% R
公仔箱論壇5 P3 F& T- V9 R' q& ^5 }5 V6 P+ V
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做法:
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5.39.217.773 Y/ p7 y: d0 K5 v( w
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可tvb now,tvbnow,bttvb: O3 U2 w+ v" e
5.39.217.778 [0 B  l# Q( O0 A' ~: o
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優格水果蜜沙拉醬材料:
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* u" U5 F+ y% t2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃梨          100克
) ~! [% o$ ~4 j9 U/ L: z$ B' ?tvb now,tvbnow,bttvb蘋果          1粒
  E, |5 S+ {  {* P; C% s1 e5.39.217.77原味優格  200克5.39.217.776 d- |9 o9 _" K/ j
橙汁          5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x# v! ]8 L) U8 f
糖              1大匙5.39.217.77- g7 Y. k% g. Y
鹽              少許
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3 ]5 F2 S% l6 l+ k4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ a/ d' H8 M' Y! L6 `" N
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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