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優格水果蜜蔬菜沙拉


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6 u- ^+ g  d4 Z, E( W  b料:4 J3 j- _) t8 [0 h
生菜    半棵5.39.217.77# s1 F+ \, w+ D  O9 n5 v- o. M
番茄    2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E" O+ z3 ^( B, Y. j$ K. K# G
葡萄    1碗tvb now,tvbnow,bttvb" |1 X5 g9 |4 q* k/ l
蘋果    1粒( ?& R$ _9 j, v7 q. M
蘆柑    1粒
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杏仁片 2大匙
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做法:公仔箱論壇! I! U& B" K3 e5 G8 W

9 A4 z, Q& s. P& |& |, f將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可
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. r0 r9 _, n) d& l5 T- J8 [9 f! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃梨          100克
1 _! Z1 U  ?, o5 `9 ~蘋果          1粒
- k) W8 s# C) Q; |tvb now,tvbnow,bttvb原味優格  200克公仔箱論壇+ z6 C9 Z: P) k+ W/ b  @1 A
橙汁          5大匙
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鹽              少許
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& U& W" k& |9 q$ L- Z' Q1 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 R: c" U" U6 Y7 m5 C
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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