[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：公仔箱論壇. [$ S8 J- `5 v6 j  D: j
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
4 Y" e# Q; z9 ~9 v5 f+ O. v　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；5.39.217.774 D7 ^! k) I7 Y+ z0 l$ Q
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
" g( [7 ?. _7 j3 C5 l+ m) V; d1 i# G: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：公仔箱論壇3 |8 x. S9 \9 T3 v" T7 g' F
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。tvb now,tvbnow,bttvb9 y+ l( m0 l9 L( C! o1 o) Z& b( @+ ^
　
2 y$ K5 {- R3 F+ {5.39.217.77　　●靓汤心水
0 }$ {+ ?- s& T- a. y9 g2 W公仔箱論壇　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。& a6 l! q% ^" r: W3 q1 W
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。