返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香 菇 瘦 身 清 雞 湯

tvb now,tvbnow,bttvb# g% `0 ~" P# e3 l  o
% F$ P* I, F$ |3 c6 m* ~
公仔箱論壇! g# c* S! ~2 ]# }) b
材 料
' w0 E; B, y. {3 e% \$ ]5.39.217.77冬 菇 6 朵 、 貝 2 粒 、 雞 胸 肉 2 件 、 紅 棗 4 粒 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 酒 1 茶 匙 、 鹽 少 許
9 B6 d5 B# z0 ]! U$ k
; @/ ]# c/ I8 l" I$ ?' J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 z) c1 F" ^8 _7 o% d. \
做 法tvb now,tvbnow,bttvb* p4 o0 k0 v" V. ~( j& q
1. 冬 菇 浸 1 小 時 後 去 椗 , 浸 水 留 用 ; 貝 用 水 浸 1 小 時 泡 軟 , 浸 水 留 用 ; 紅 棗 及 蜜 棗 洗 淨 備 用 。 * a3 f9 V! y+ W6 @% M
* Y/ J: |/ e& o: H( A; w
2. 煲 滾 水 加 薑 片 , 放 入 雞 胸 肉 燙 , 撈 起 備 用 。
4 g% e7 H1 \- h) M' Q# ]5.39.217.775.39.217.775 G5 ^9 _) c: Y2 K! A
3. 另 外 放 適 量 清 水 落 煲 並 煲 滾 , 放 入 冬 菇 、 貝 、 雞 胸 肉 、 紅 棗 及 蜜 棗 , 以 大 火 煮 10 分 鐘 , 然 後 轉 細 火 煮 2 小 時 , 加 入 鹽 及 酒 煮 勻 即 可 。
+ z2 c6 ]3 y# T" i1 R, I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. g& h. @8 O3 z  Q! r8 `
tvb now,tvbnow,bttvb6 @9 B+ U, K8 F: ~2 q" [% e2 o

6 _7 }( M7 a. wtvb now,tvbnow,bttvb
1 e7 I1 o, Y8 {0 M- x+ Otvb now,tvbnow,bttvb
2 K! n; I4 n" Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 v" Q8 {/ X' N! t5 A
2 J+ N5 u- K9 K2 g! K

5 ?  R% e- p7 b3 r) I# jtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m, k$ {) x# g( P' W* w1 d
% P) e$ r' z/ @. e/ z8 Y
貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q$ `% [' j+ E0 G0 V
選 用 價 錢 平 一 半 的 瑤 柱 碎 會 較 化 算 。
酒,係用乜酒呢?普通米酒可以嗎?唔落就又好飲嗎?
返回列表