 % j) D% M j' g4 e4 Q
8 b5 Z: n/ B5 R4 W5.39.217.77材 料
/ i" p" f3 x/ v0 e0 S芹 菜 4  、 粉 絲 1 份 、 豆 腐  2 塊 、 雞 湯 2 杯 、 水 1/2 杯 、 油 / 鹽 各 適 量% S* ]) c* p' F
3 U8 b* F! [+ ?& R
4 \- v! e P- ~; c9 ltvb now,tvbnow,bttvb做 法. _" }/ {! P, D1 B9 `4 [( a
1. 芹 菜 切 去 根 後 切 段 ， 頂 部 的 葉 不 要 ； 豆 腐 切 長 條 狀 備 用 。
$ O1 O D# I- I: a公仔箱論壇- O0 q, t, ] C! ~ o3 s9 t
2. 粉 絲 用 水 浸 軟 後 瀝 備 用 。
' ?+ ] Z" Y/ P/ l \1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S! _5 ?) j O* f
3. 倒 油 入 砂 鍋 燒 熱 ， 加 芹 菜 及 豆 腐 用 中 火 爆 香 。
1 @( V0 {, Q5 J! {7 Q9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* N: N9 o9 O7 S! N& h7 x' Z1 u4. 然 後 加 雞 湯 及 水 ，  蓋 轉 大 火 煮 10 分 鐘 ， 再 轉 細 火 煮 10 分 鐘 ， 加 入 粉 絲 煮 到 再 次 滾 起 ， 就 加 鹽 調 味 即 完 成 。, p3 y* M/ b# b7 j: a
" u! r( y. T$ N. C) y3 t4 X! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77; I: s( }0 c# q6 X
+ @& L: ~9 o+ B0 p
+ T1 E+ E; K d; T0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {! a! |/ Z' ~& D4 L1 o2 E 公仔箱論壇: I2 L' }) L$ T* |( U
6 n' K) E) @& l4 L3 L0 m8 B/ H9 W4 b
5 r0 C: A. O5 s5 h6 ~6 d. m5.39.217.77
_' w1 B, l+ _9 `. T貼 士5.39.217.778 D4 I& j9 r! V$ A/ ^
中 芹 與 西 芹 的 營 養 價 值 相 若 ， 想 吃 多 肉 爽 脆 就 用 西 芹 ， 而 中 芹 則 香 味 較 濃 。
3 n* c9 t- X: V- \; |0 C t3 ~4 q |
發表於 2009-2-18 01:06 PM
| 