[健康資訊] 清清爽爽除口臭

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　　材料：薄荷、酸奶；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C$ ]! p! x5 A. R0 Z; r8 X
　　做法：
# S7 Y; q2 G! i+ p: A　　(1)薄荷洗净备用。
5 O7 R2 u1 H% ~. B+ G* P' \) U　　(2)将酸奶淋到薄荷上食用。  
, T2 z! l4 h, E- r$ [- N+ b　　食疗功效：西餐使用薄荷，大多是当做装饰品，或者用于制作冷饮。但是云南菜中使用薄荷，是拿它当主菜。薄荷可以配酸奶，也可以裹面油炸吃，或是煲羊肉汤喝。因为薄荷偏寒，所以适宜一周吃一次，直接热吃或与热量高的食物一起吃，使它的寒性得以中和。“酸奶小薄荷”清凉去火，开胃祛湿。食薄荷可以除口臭，用薄荷叶擦太阳穴还能够提神醒脑。

Hikosen

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