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[健康資訊] 夜貓族小心!當心熬夜導致顏面神經麻痺

小陳(化名)是一位大學生,9天年假結束後,早上起來忽然發現自己臉歪、嘴斜、眼睛又閉不起來,非常緊張以為自己中風了?緊急就醫後發現原來是顏面神經麻痺,經西醫治療給藥後,聽朋友建議至中醫針灸門診接受治療,經過幾次針灸治療後,眼睛閉不起來已經改善許多,臉歪嘴斜持續恢復中。
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仔細問診過後發現,小陳原本就是夜貓族,平常睡眠時間大多是清晨2點多,都是在玩線上遊戲、上網後拖著疲憊身體才去就寢。加上過年期間和家人朋友小賭怡情及玩線上遊戲,更是熬到清晨6、7點才睡,導致顏面神經麻痺。5.39.217.776 F1 }6 Q4 q8 k7 |

6 L! S5 _4 D3 X. z1 t& h臺北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師洪偉育說,顏面神經支配臉部各種表情和閉眼肌肉。當顏面神經位於腦幹神經核或顏面神經路徑受到損傷,就會引起臉部一側肌肉等功能喪失。洪偉育指出,影響的肌肉包括一邊額頭、臉頰和嘴部周圍肌肉,病患笑的時候,嘴角歪向正常一側,患側法令紋消失,病人因一邊嘴巴無法緊閉,所以無法正常飲食,尤其是喝飲料(可能會流出來)。額頭往上看時,正常一邊有皺紋而患側則平坦無紋路(沒抬頭紋),另外患側眼睛無法緊閉,眼睛也有乾澀現象,嚴重時患者會覺得在同側耳後方會有疼痛感。
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2 |8 R/ C8 K% Y4 L8 H7 M( b3 T, s! {. I公仔箱論壇顏面神經痲痺發生率每一萬人中會有一至二名,男、女發生機率一樣。年齡:15-45歲較多見。洪偉育表示,顏面神經麻痺在中醫上又稱為口眼歪斜或是面癱,在中醫典籍是列為中風症一種。對於風寒型面癱,中藥可採用祛風散寒,活血通絡,改善血液循環。急性期(炎症、水腫期、發病10天左右)可用“牽正散”加味,若是慢性期則要補養氣血加上化瘀通絡。
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4 b/ ?: N" j7 ?+ y, Ytvb now,tvbnow,bttvb關於治療方面,原則上愈早治療效果愈佳,最好是發病後能馬上治療,治療黃金期是3個月,可以預防併發症發生與留下後遺症。在治療前,必須先排除由高血壓,中耳炎、外傷或腫瘤等引起的顏麻。公仔箱論壇' D4 y' N. H. U) q" @2 }
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【如何自我照顧】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U5 U5 L1 }+ l4 ?: `9 @+ j
1.刺激局部血液循環,維持肌肉張力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y9 ]$ g, {9 @9 G4 M! G$ Q
2.臉部按摩:每天以手輕柔向上按摩數次,以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉僵硬感。公仔箱論壇3 @+ B, @/ o6 U: w# i
3.臉部肌肉運動:站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動,以防止肌肉萎縮。
% ~, }( ~, X! M( S8 H/ d4.臉部適當保暖︰避免暴露於寒冷環境,以防止血管收縮,血液供應不足。5.39.217.779 B4 p: l7 ]) I( b; d' }

* i7 @2 L+ i; mtvb now,tvbnow,bttvb洪偉育強調,執行顏面肌肉按摩及運動,其用意是保持顏面肌肉不致因為失去神經滋養而變僵硬,通常剛開始早晚各一次10至15分,再慢慢增加次數。公仔箱論壇/ n  B$ [( f# W7 ~
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※ 顏面神經麻痺患者按摩法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T3 I  m- `8 f0 T( q8 D
(1)由鼻側到太陽穴
, e4 f+ B$ v/ g/ c9 o! e+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)由嘴角至耳中5.39.217.77- V" k6 b/ m, {7 C- P
(3)由下頦至耳下
* n: o; w" c, O: H4 x/ Z7 n  U0 |(4)自眼角起,由上而下繞眼瞼一圈
( ~2 t4 s; @9 U. X/ [- {' W. {9 [(5)用姆指由眉毛處,分別向上髮際方向按摩
" j3 K1 S2 J) |& }3 k5 @6 g* ~% Htvb now,tvbnow,bttvb(6)唇部周圍環形按摩嘴角
7 N- L: p! c% U7 E5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)交替拉扯左右嘴角
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※ 顏面神經麻痺患者運動法5.39.217.77* l8 ?8 h; z6 Z& D, i9 `
(1)咀嚼口香糖公仔箱論壇, d8 V. \' F9 ^  \! r9 k8 i
(2)作吸吮動作& \1 k* I7 E( B4 g. b8 U5 H3 o' O
(3)吹氣球動作 tvb now,tvbnow,bttvb3 t' z5 ]+ x1 R2 F6 |
(4)出聲閱讀書報TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }0 K& u" Q  |/ r
(5)雙眼緊閉(眨眼動作) 7 s0 a5 B4 I5 R. t; ]" [
(6)作鬼臉動作
2 }. S+ {8 S: _* F% H9 A* }* f(7)皺眉及提眉動作
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
還是要正常坐息!tvb now,tvbnow,bttvb6 ]- X  X# H+ f9 L" l( b+ Y
夜貓族之一!囧
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