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[中式食譜] 西 洋 菜 栗 子 圓 肉 湯

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材 料
7 f4 h) `, s# @4 v% w5.39.217.77西 洋 菜 1 斤 、 栗 子 肉 10 、 羅 漢 果 1/8 個 、 圓 肉 1 、 陳 皮 1 角 、 水 2 1/2 公 升 5.39.217.77* |# {: g2 ^6 n+ f  z. t& R. r! S. p

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做 法
4 X6 c4 S, }! t$ V: c1. 栗 子 肉 用 滾 水 煲 2 分 鐘 , 用 毛 巾 包 起 , 輕 捽 幾 下 , 輕 易 去 衣 。
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1 b! Y' p6 ?: F5 m- {$ @9 ~5.39.217.772. 陳 皮 浸 軟 、 去 瓤 。 5.39.217.777 @" d4 N( K7 h& a9 z

  q2 N" [( D  G- h/ r  D公仔箱論壇3. 將 洗 淨 的 果 皮 、 圓 肉 、 栗 子 肉 及 羅 漢 果 隨 凍 水 下 煲 , 用 大 火 煲 滾 後 , 再 下 已 用 鹽 水 浸 洗 過 的 西 洋 菜 , 轉 細 火 煲 兩 個 半 小 時 便 完 成 。7 O% o2 d9 r% k! [

, Z' {. j" a9 h/ ~3 J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d- I( M. f4 h

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栗 子 有 公 之 分 , 煲 湯 適 宜 用 公 , 外 形 扁 瘦 , 肉 質 較 實 , 不 易 煲 爛 , 但 味 道 香 一 點 ; 栗 子 的 外 形 圓 碌 碌 、 脹 卜 卜 , 肉 質 較 粉 , 較 適 合 做 栗 茸 。
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