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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。  Y. t& i- b  g" _9 i( \
  (3-4人份)
8 J4 K8 m6 \* N3 |  调味料:
. ]  Z- v3 w% Y6 d公仔箱論壇  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量公仔箱論壇+ T7 Z- X$ i4 v- K  p' W
  做法:  m: h0 h  ~5 R1 J9 a6 @1 f0 Q2 I
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u' R8 _! f* k8 {
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;" B" D! y( C: U& a
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
3 u2 @4 a- z: ^( E; b" R公仔箱論壇  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;公仔箱論壇- b( q  z) t/ X/ x( t  n
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。5.39.217.77! s# d4 ~7 [8 ]3 K1 `- O
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靓汤心水
, X+ \  j8 [6 J  N: d5.39.217.77  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。5.39.217.774 Y. b! s  f! ~9 s# ~
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。% ?) W9 e8 k" _7 H+ J6 Y
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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