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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; V8 ~! T, i
  (3-4人份)
/ K! l8 F4 E: c; }  调味料:
9 m5 R- R; S( }tvb now,tvbnow,bttvb  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量
4 R% U' X4 O: b5 e& r  做法:5.39.217.77+ L# l( \& N2 L0 J- z( a
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;
' Y; N  ~, h6 ?5.39.217.77  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
, Y& W* R2 ]9 u1 Y# H7 T公仔箱論壇  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;公仔箱論壇' O4 ?, h# i* R" m& K+ \4 T
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;
: X- Z; Z" P* m1 p2 w% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
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- b& i  K7 G+ q$ j- ]3 h5.39.217.77靓汤心水
; }3 f  V( m( e* H5 `% Stvb now,tvbnow,bttvb  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。公仔箱論壇2 e3 \3 k+ k  l
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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