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[中式食譜] 富貴蝦球 [5P]


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材料:火龙果一个(约400克) 虾仁150克  腰果80克* n) A. l2 d' ]. z9 B

+ o9 }. t5 a/ {调料:盐 淀粉 鸡精 姜末5.39.217.77& m6 \1 y! _. S7 Q9 s) Q

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9 [1 L  r9 n4 Z8 J- _+ [6 h1.先把腰果用油炒熟5.39.217.778 {; h1 W7 a: l8 g8 s/ t
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放一点底油,不要太多,油多了就不是炒是炸了,油不要太热,五六成热,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 R" B6 \4 ]  a" L& B. b2 }
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放入腰果,小火,一定要小火慢慢的炒,这样炒出的腰果从里到外都抄透了,+ }, I4 d; E1 w/ \: |; y2 b
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吃起来才香。炒到微微发黄出锅备用。tvb now,tvbnow,bttvb" S% d" F2 ~+ N6 ~6 ~2 M" M
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5 @/ b  q" L1 C/ A9 J. ztvb now,tvbnow,bttvb2.划开虾仁公仔箱論壇, Q! B- d' I  z( ]1 i/ s1 [

0 x2 A0 I5 O" z虾仁先用盐和一点淀粉腌制一下,锅里放油,放入姜末爆香后捞出不要,然后炒tvb now,tvbnow,bttvb0 L$ n. w2 m7 L, y  M. c
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熟虾仁,不要炒老哦。现在的虾仁买的时候看着挺大,等一下锅就缩水了,还是TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x( _; m0 u* l: O& k3 i

  K9 @- R" l6 k8 H9 |9 r自己买虾剥的实惠。
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3.把火龙果一切两瓣,取出果肉,果壳留着有用哦,果肉切成1厘米左右的块。tvb now,tvbnow,bttvb! a) Y( S% t! ^

/ ~. _0 u/ P& L% p9 I5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅里放油,把火龙果倒入,轻炒一下,不要炒太久哦,会出水的,放入盐和鸡精调味,
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再倒入虾仁和腰果,翻炒出锅,盛入火龙果的果壳里面。% W' `9 W/ J: y& @. ]7 ]
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祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
谢谢楼主的分享
thanks a lot
萬分感激您們...thanks
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