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+ p% O3 o4 I' x5 x* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
, P/ Y, ~3 Z# C" @1 _2 T) ~公仔箱論壇剩 餘 芥 蘭 葉 、 紅 蘿 蔔 絲 / 蛋 白 各 少 許 、 雲 耳 1  、 去 皮 馬 蹄 5 粒 、 蠔 豉 5 粒 、 豬 肉 碎 2 、 腐 皮 1 塊 、 蒜 茸 1 茶 匙
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醃 料5.39.217.77, U! \+ Y: N6 q: \6 y3 z% z) \ f+ R
鹽 / 糖 / 雞 粉 各 少 許
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# X: P1 o. f& G; |. Q4 O4 S調 味 料
$ l# T9 X; {& K+ q; U! E鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許5.39.217.77& L* D# ^8 P9 Y
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3 ^# `9 b. q$ t2 e做 法
3 @: p/ T" f' _1 l' b1 O2 @1 D! |1. 芥 蘭 葉  水 後 切 粒 ； 馬 蹄 洗 淨 後 切 幼 條 ； 雲 耳 用 熱 水 浸 發 ， 去 硬 椗 後 切 幼 條 ； 蠔 豉 浸 軟 切 粒 ； 豬 肉 碎 加 醃 料 撈 勻 略 醃 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ _, m) ~3 b! c* @) H! g
8 G1 \- ~* r2 }0 \9 F- w" }2. 燒 熱 油 用 中 火 爆 蒜 茸 ， 下 雲 耳 、 馬 蹄 、 紅 蘿 蔔 絲 、 鹽 、 糖 及 雞 粉 兜 勻 至 軟 身 盛 起 。 再 起 鑊 用 中 火 爆 蠔 豉 及 豬 肉 碎 至  身 ， 加 胡 椒 粉 及 蠔 油 兜 勻 盛 起 。 公仔箱論壇* |( B( G% N+ J0 u d% v
5 }! A4 I; Z8 L4 k/ ^( B# f3. 腐 皮 剪 成 4 件 ， 將 （ 2 ） 放 上 腐 皮 捲 起 ， 抹 蛋 白 封 邊 。 大 火 燒 滾 油 鑊 ， 轉 細 火 煎 香 腐 皮 卷 ， 攤 凍 後 切 件 上 碟 。
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb$ L0 \6 R3 e, k$ D. z' b+ t5 o
肉 碎 一 定 要 炒 到 收 水 ， 否 則 腐 皮 卷 黏 太 多 水 份 便 捲 不 成 。 |
發表於 2009-2-5 01:20 PM
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