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[健康資訊] 過敏食材 標清楚看明白


" z3 E% Z9 E4 j$ c5.39.217.77根據過敏期刊研究發現,2%至5%的美國人有食物過敏。每年約有3萬人因食物過敏被送進急診室,250人死於過敏性休克。公仔箱論壇. g$ j% ^# g2 g
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研究報告亦列出在美國最易引起過敏的食物,如:牛奶、雞蛋、魚類、甲殼類動物、植物堅果、花生、小麥、大豆。
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有六百多萬名的美國患者對魚類和甲殼類食物過敏;300萬人對花生和植物堅果過敏;而過去5年內,對花生過敏的兒童數量增加一倍。所以,美國通過「食品過敏標籤和顧客保護法案」,要求食物生產商要標示食物成分,同時規定食物添加劑,如香料和色素,若含有任何一種過敏原,亦需要註明。
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! U2 W+ a! Y$ y2 d" O日本厚生省的食物過敏調查,亦發現7.3%的日本人有食物過敏的困擾,其中的5分之1會發生呼吸困難、胸悶、氣喘等嚴重症狀。
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" V8 x1 i6 Q9 T5 w: T公仔箱論壇最常引起日本人過敏的食物,如:雞蛋、牛奶、小麥、蕎麥、蝦、花生、鹹魚子、大豆、奇異果、香蕉。因此日本食品衛生法規定,以「蛋、牛乳、小麥、蕎麥及花生」等5種食物為原料的加工食品與添加物,業者均必須在容器與包裝上,做清楚的標示。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P' e* P  M. i! D
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◎如何找出食物過敏原?
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# ?# b5 F. f7 X% p臨床上最常見的過敏食物為蛋、牛奶、花生、大豆、麥、堅果類、巧克力、魚及有殼的海鮮(蝦、蟹、蚵)及有核的水果(柿子、龍眼、荔枝、芒果、柑橘)。
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* M* M. i: V& f9 `◎測試食物過敏的方法:
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7 S: U, @, g! j- m●皮膚試驗,將食物過敏原經由針刺或扎在皮膚上。
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●抽血方式(即MAST或RAST)來測定血中某特定專一性過敏原抗體。
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+ m& a* O+ G& c8 ], w( p, y●口服食物刺激法,此法最準確但較具危險性。公仔箱論壇% M; I1 l' e2 R; {/ t
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" X& x) x1 X8 o5 W; q, Q; M! n6 `  A5.39.217.77◎食物過敏的預防與治療- y( u& R! n5 v3 R' ?  E& K6 w

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預防食物過敏最有效的方法就是避開過敏的食物,對食物過敏的人應看清楚食品標示的成分、原料或添加物,謹慎選用食材。在外出用餐點菜前,也應先問清楚每道菜中的內容,以降低過敏機率。公仔箱論壇2 j* P- b) ]" H( i/ G6 B

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出現輕微過敏症狀的人口服抗組織胺藥十分有效,嚴重者可使用腎上腺素及類固醇,產生致命性過敏休克時,要立即就醫不可拖延。
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