 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v$ r1 m/ e- c0 [$ [) m7 S
' b/ p+ |0 N$ U, ]& l: G2 S |
材 料6 b! `0 L5 S& ]3 J
熟 飯 1 碗 、 鮑 魚 1 隻 （ 已 發 ） 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 蟹 肉 1/2 杯 、 洋  碎 / 素 三 文 魚 子 / 油 各 2 湯 匙 、 青 碎 / 甘  幼 粒 各 1 湯 匙 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 / 醬 油 各 1 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 糖 各 少 許
% Z& }5 {% {: p6 g" [, h! \
& o9 b; j' m" L' ~3 D t: l9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- ]* O ?; u8 ?& j0 A* s
做 法# J3 F, P7 C h. l$ f: x0 e
1. 將 鮑 魚 切 粒 備 用 。
- I U# m! z! p6 r. R/ H0 ^, i: |
2. 燒 熱 鑊 下 油 加 熱 ， 下 蒜 茸 及 鹽 炒 香 ， 加 入 洋 碎 及 甘 粒 炒 香 ， 再 加 入 蛋 炒 勻 。
% }0 Z) R; Y) ^ G0 ]1 p! h, n* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- I' e# F, h0 k
3. 加 入 蟹 肉 及 鮑 魚 粒 ， 再 下 白 飯 炒 散 ， 加 入 醬 油 、 胡 椒 粉 、 糖 、 芫 荽 碎 及 粒 炒 勻 後 熄 火 ， 拌 入 素 三 文 魚 子 炒 勻 上 碟 ， 撒 上 花 即 成 。
9 M- I, r( }2 ^8 L7 o( Y/ f
, L6 G/ @; G& r6 T, ?1 `9 V5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' t% |, L6 ]/ S! m" P4 R& F& e
 5.39.217.77 A8 M% P/ t( b
# Z9 s: M. ^7 Q7 q" M8 y/ `- B: {
0 M" N: n- ~0 m7 Q公仔箱論壇 1 M! _( p. ]+ }; U1 N8 h) S9 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A# w& _% B6 l2 C
* ~2 |+ o3 h4 e4 R4 K公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb0 A$ q6 I: b( ]
三 文 魚 子 要 熄 火 後 才 加 入 ， 否 則 會 煮 到 變 硬 身 ， 影 響 口 感 。5.39.217.77/ v1 E! z( w$ _
|
發表於 2009-2-2 01:14 PM
| 